Подписаться

Брокколи в кляре

Брокколи в кляре
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 2233
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Брокколи
1 шт.
Молоко коровье
2 ст. л.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Яйцо куриное
2 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Брокколи в кляре:

Сестренка сказала,что как-будто кушает рыбку:)

Брокколи в кляре: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,87 г
Жиры 2,77 г
Углеводы 27,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
163
килокалории
Шаг 1:
Брокколи
1 шт.
Молоко коровье
2 ст. л.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Яйцо куриное
2 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Готовим кляр. Яйцо взбить или помешать вилкой.добавить молоко соль перец и муку.хорошенько перемешать
Шаг 2:
Брокколи разделить на кусочки. ошпарить кипятком. Дать подсохнуть. Обмакивать в кляр и кидаем на раскаленную сковороду с маслом на большом огне.
Это стоит попробовать
Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре Цветная капуста в кляре
Цветная капуста в сырном кляре Цветная капуста в сырном кляре Артишоки жареные в кляре Артишоки жареные в кляре Баклажани з фаршем в клярі Баклажани з фаршем в клярі Кабачки в кляре Кабачки в кляре
нравится
32 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.08.2020 14:47:01
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей
14.08.2020 14:38:48
взяла на заметку рецепт Томатний суп-пюре🍅
14.08.2020 14:38:47
оценила рецепт Томатний суп-пюре🍅