Подписаться

Пюре из цветной капусты

Пюре из цветной капусты
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 3043
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста цветная
2 шт.
Сливочное масло
30 г
Соль морская
0,5 ч. л.  

Описание рецепта — Пюре из цветной капусты:

Попробуйте пюре из отварной цветной капусты с маслом или спредом и морской солью, доведенное до готовности в духовке.

Пюре из цветной капусты: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,89 г
Жиры 2,29 г
Углеводы 4,84 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
42
килокалории
Шаг 1:
Капуста цветная
2 шт.

Разделить цветную капусту на соцветия.

Шаг 2:

Отварить, чтобы капуста размягчилась.

Шаг 3:

Выложить в кухонный комбайн и взбить до консистенции пюре.

Шаг 4:
Сливочное масло
30 г
Соль морская
0,5 ч. л.

Добавить масло (или спред) и соль, перемешать.

Шаг 5:

Выложить в форму для запекания и разогреть, убрав в духовку (175С) на 20 минут.

Шаг 6:

Достать и подавать.

Источник: www.elanaspantry.com
Это стоит попробовать
Пюре из цветной капусты Пюре из цветной капусты Стейк и пюре из цветной капусты Стейк и пюре из цветной капусты Пюре из цветной капусты Пюре из цветной капусты Пюре из цветной капусты Пюре из цветной капусты
Картофельное пюре с цветной капустой Картофельное пюре с цветной капустой Запеканка из цветной капусты. Запеканка из цветной капусты. Запеканка из цветной капусты и брокколи Запеканка из цветной капусты и брокколи Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром
и 1 нравится
29 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Вкусный салатик🥗
оценил рецепт Сахарная плюшка 🧁
18.09.2021 20:17:57
взял на заметку рецепт Шоколадная запеканка из пшена с яблоками