Пюре из цветной капусты
| Категория | Гарниры | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Вторник, 18 июня 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Попробуйте пюре из отварной цветной капусты с маслом или спредом и морской солью, доведенное до готовности в духовке.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,89 г Жиры 2,29 г Углеводы 4,84 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится32 добавили себе
36
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 шт. |
| 30 г | ||||
| 0,5 ч. л. |
Шаг 1:
| 2 шт. |
Разделить цветную капусту на соцветия.
Шаг 2:
Отварить, чтобы капуста размягчилась.
Шаг 3:
Выложить в кухонный комбайн и взбить до консистенции пюре.
Шаг 4:
| 30 г | ||
| 0,5 ч. л. |
Добавить масло (или спред) и соль, перемешать.
Шаг 5:
Выложить в форму для запекания и разогреть, убрав в духовку (175С) на 20 минут.
Шаг 6:
Достать и подавать.
Источник: www.elanaspantry.com
