Подписаться

Брюссельская капуста с пармезаном.

Брюссельская капуста с пармезаном.
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
4 порции
Просмотров: 74
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста брюссельская
500 г
Рапсовое масло
30 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сухари панировочные
2 ст. л.
Пармезан
2 ст. л.

Описание рецепта — Брюссельская капуста с пармезаном.:

Лёгкий и простой гарнир. Брюссельскую капусту многие недооценивают. Не стоит её покупать замороженной, используем только свежий продукт, абсолютно другой вкус. Достойный кулинарный эксперимент!

Брюссельская капуста с пармезаном.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,13 г
Жиры 6,97 г
Углеводы 9,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
114
килокалорий
Шаг 1:
Брюссельская капуста с пармезаном. - Шаг 1
Капуста брюссельская
500 г
Капусту помыть, слегка обсушить, порезать пополам, сложить в глубокую миску.
Шаг 2:
Брюссельская капуста с пармезаном. - Шаг 2
Рапсовое масло
30 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сухари панировочные
2 ст. л.
Пармезан
2 ст. л.
Добавить к капустке все ингредиенты и перемешать.
Шаг 3:
Брюссельская капуста с пармезаном. - Шаг 3
Лоток застелить фольгой, выложить капусту в один слой и запекать в духовке при температуре 200 градусов 30 минут.
Шаг 4:
Брюссельская капуста с пармезаном. - Шаг 4
Внимательно следите за температурным режимом, духовки у всех разные. Жалко будет если подгорит!
Это стоит попробовать
Жаренная брюссельская капуста с сидровым соусом Жаренная брюссельская капуста с сидровым соусом Брюссельская капуста с песто Брюссельская капуста с песто Брюссельская капуста с беконом Брюссельская капуста с беконом Брюссельская капуста с морковью, беконом и розмарином Брюссельская капуста с морковью, беконом и розмарином
"Мадмуазель Брюссель" брюссельская капуста с беконом на скорую руку. "Мадмуазель Брюссель" брюссельская капуста с беконом на скорую руку. Жаренная брюссельская капуста с фасолью  и сыром пармезан Жаренная брюссельская капуста с фасолью и сыром пармезан Брюссельская капуста с острым соусом чили Брюссельская капуста с острым соусом чили Цветная капуста с пармезаном Цветная капуста с пармезаном
Взяли рецепт на заметку (29)
юлия мироноваАндрей ЕфимовAngel AVAnastasiya SosninaKate MozyrOlga KorotОльга ВелитченкоRina 🤗Наталья ИвкинаЕлена ТарасоваЮлия ФедорковаМадина МагомедоваАнжелика ЗайцеваИрина ДомрачеваАлександра ТокареваСветлана СмовзюкНатали БайноваСветлана СмовзюкЮлия ЗавдовьеваАнна РыжковаАнна ОвцыноваYuliya ZaslavetsАнюта КозубенкоАлла ХубаеваАлексей ДмитриевСветлана Анцифирова Шевченко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
11.12.2018 16:53:08
взял на заметку рецепт Постный овощной суп Три капусты
взял на заметку рецепт Картопля із шкварками