Подписаться

Диетический плов

Диетический плов
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 1081
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
0,5 шт.
Рис
300 г
Морковь
1 шт.  

Описание рецепта — Диетический плов:

Безумно вкусно)

Диетический плов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,65 г
Жиры 0,81 г
Углеводы 55,44 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
263
килокалории
Шаг 1:
Диетический плов - Шаг 1
Лук репчатый
0,5 шт.
Рис
300 г
Морковь
1 шт.
Поставить варить рис.Лук и морковь мелко нарезать.
Шаг 2:
На сковородке жарить до мягкости лук и морковь.Когда рис сварится добавить в лук и морковь.Посолить,поперчить добавить специи по вкусу.
Шаг 3:
Приятного аппетита!)
Это стоит попробовать
Плов с тыквой и фруктами Плов с тыквой и фруктами Плов по-узбекски Плов по-узбекски Узбекский плов Узбекский плов Рисовый плов с грибами Рисовый плов с грибами
Рисовый плов с сухофруктами Рисовый плов с сухофруктами Рисовый плов с кукурузой Рисовый плов с кукурузой Рисовый плов с кале и сладким картофелем Рисовый плов с кале и сладким картофелем Постный плов в мультиварке Постный плов в мультиварке
Взяли рецепт на заметку (22)
Виктория МикадзеНаталья АкимоваНету НетуДжемала АманмурадоваЕлизавета ЮфероваInna VegnerАнна ПоповаДарья БойченкоАлена ФоминаИрина МоцыкSofia PechenaiaДана ДолгийL QЕкатерина КолесоваLiza TikhonovaИрина Тошкинаалиночка самаркинаЯна ВыборноваSonya SkobelinaКристина ТатариноваКарина ЯкименкоДаша Проненко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.07.2018 22:07:57
взяла на заметку рецепт Картофельные зразы с мясом
18.07.2018 21:45:32
взял на заметку рецепт Шоколадные мафины с кусочками шоколада
18.07.2018 21:45:11
оценила рецепт ПП брауни
18.07.2018 21:42:41
взяла на заметку рецепт ПП брауни
18.07.2018 21:37:38
взяла на заметку рецепт ПП Гаспачо