Подписаться

Диетическая говядина в духовке 🥩

Диетическая говядина в духовке 🥩
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 91
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Говядина
350 г
Паприка молотая
по вкусу
Чеснок сушеный
по вкусу  

Описание рецепта — Диетическая говядина в духовке 🥩:

😉

Диетическая говядина в духовке 🥩: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20 г
Жиры 10 г
Углеводы 0 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
176
килокалорий
Шаг 1:
Диетическая говядина в духовке 🥩 - Шаг 1
Говядина
350 г
Паприка молотая
по вкусу
Чеснок сушеный
по вкусу
Сразу можно прогреть духовку и установить температуру 180 градусов.
Шаг 2:
Диетическая говядина в духовке 🥩 - Шаг 2
Говядину ополоснуть и просушить, после мясо нарезать небольшими по размеру кусками.
Шаг 3:
Диетическая говядина в духовке 🥩 - Шаг 3
Подготовить специальный пищевой рукав для запекания. Переложить мясо в рукав.
Шаг 4:
Диетическая говядина в духовке 🥩 - Шаг 4
Добавить к мясу соль и перец по вкусу. Также всыпать к мясу сладкую ароматную паприку и сухой чеснок, можно по 0,5-1 ч.л. Также от себя можете добавить любые специи.
Шаг 5:
Диетическая говядина в духовке 🥩 - Шаг 5
Завязать герметично рукав с обеих сторон и переложить на противень или в форму. Переставить емкость в духовку.
Шаг 6:
Диетическая говядина в духовке 🥩 - Шаг 6
Запекать говядину 35-40 минут. Спустя время мясо переложить на тарелку, добавить овощами и зеленью, подавать сразу к столу.
Это стоит попробовать
Говядина в горшочках Говядина в горшочках Запечённая говядина в соусе Запечённая говядина в соусе Говядина в соусе с зеленью Говядина в соусе с зеленью Говядина с черносливом в духовке Говядина с черносливом в духовке
Говядина с кабачками и помидорами в духовке🥩 Говядина с кабачками и помидорами в духовке🥩 Говядина в сливочном соусе Говядина в сливочном соусе Козья ножка в духовке Козья ножка в духовке Фаршированные кабачки в духовке Фаршированные кабачки в духовке
и 1 нравится
12 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.01.2022 07:25:32
взял на заметку рецепт Салат Нежный
24.01.2022 07:20:07
взял на заметку рецепт Слоеный салат «Мачо»🥗
24.01.2022 07:05:02
взял на заметку рецепт Медовый торт с нежным кремом и шоколадом