Свинина с кабачками в томатном соусе

Свинина с кабачками в томатном соусе
КатегорияМясо КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Существует огромное количество блюд с кабачками. Чем прельщают эти блюда? Тем, кто боится калорий – это ваш продукт. Те, кому нужен калий - ваш продукт. Есть необходимость в блюдах для малышей – это то, что вам нужно. Но сегодня хочу предложить рецепт блюда, которое позиционирует себя не только с диетой и низкой калорийностью. Оно, прежде всего, доступно любому, кто просто хочет сытно поесть. Не сложное и не требующее огромных затрат сил, времени и продуктов. А сочетание свинины (которая гораздо мягче говядины) и кабачка, с его нежной мякотью придутся по душе на любом застолье. И конечно томатный соус, который придаст пикантность готовому блюду. Очень вкусное, сытное и нежное. Мягкие, сочные кусочки мяса в замечательном соусе.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,53 г
Жиры 5,88 г
Углеводы 3,04 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
112
килокалорий
и 7 нравится
40 добавили себе
51
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свиной окорок
500 г
Подсолнечное масло
30 мл
Лук репчатый
70 г
Морковь
50 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Томатная паста
40 г
Сахар-песок
по вкусу
Кабачок
250 г
Чеснок
2 зуб.
Шаг 1:
Свинина с кабачками в томатном соусе - Шаг 1

Для приготовления свинины с кабачками в томатном соусе возьмите такие ингредиенты: мякоть свинины, кабачок, чеснок, морковь, подсолнечное масло, томатную пасту, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Свинина с кабачками в томатном соусе - Шаг 2
Свиной окорок
500 г

Мякоть свинины, у меня задняя часть, помойте, нарежьте и выложите в казан или кастрюлю с толстым дном.

Шаг 3:
Свинина с кабачками в томатном соусе - Шаг 3
Подсолнечное масло
30 мл

Налейте подсолнечное масло и обжарьте мясо до румяной корочки.

40 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Наталья НатальяНина МихайличенкоРина ХаричВИКА ЛукомскаяСветлана ШелестSvetlana SvetlanaСветлана РудневАнюта КозубенкоТаисия ЦветковаАлександр ДзюбаНина КирееваIrina BurtsevaНаталья АкимоваСофия БакановаОлеся ....Алла ХубаеваДмитрий СаленкоАлексей НестеренкоЯна НовикВалентина ГромоваЛюдмила КуянТетяна Лазарева Tetiana OkuХристина ПетрівськаОля ФаринаВладимир Войтюк
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат из редиса с зеленью
взял на заметку рецепт Кулич пп
26.04.2024 07:48:18
взял на заметку рецепт Говядина в томатном соусе с фасолью
взяла на заметку рецепт Сырный хлеб