Подписаться

Грудка в соевом соусе #пп

Грудка в соевом соусе #пп
Нравится
28
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 10525
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Приправа для мяса
5 г
Соевый соус
30 г
Куриная грудка
300 г
Грейпфрут
50 г

Описание рецепта — Грудка в соевом соусе #пп:

Куриная грудка #отвалбошки

Грудка в соевом соусе #пп: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,84 г
Жиры 2,41 г
Углеводы 1,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
94
килокалории
Шаг 1:
Приправа для мяса
5 г
Соевый соус
30 г
Куриная грудка
300 г
Куриную грудку промываем под проточной водой🐔💦Добавляем соевый соус(3ст.ложки) и приправу для мяса.Хорошо грудку обмазываем в смесе
Шаг 2:
Грейпфрут
50 г
Выкладываем грудку в форму для выпекания,поливаем сверху оставшейся смесью.И выпекаем в духовке при 180 градусах примерно 30 мин(зависит от размера грудки).При подаче взбрызнуть соком грейпфрута(или лимона)🍖🍽👌🏿👍🏿
Это стоит попробовать
Мясо в соевом соусе Мясо в соевом соусе Ребрышки в соевом соусе Ребрышки в соевом соусе Ростбиф, маринованный в соевом соусе Ростбиф, маринованный в соевом соусе Свиные отбивные в соевом соусе Свиные отбивные в соевом соусе
Свиная вырезка в соевом соусе Свиная вырезка в соевом соусе ВАРЕНОЕ САЛО В СОЕВОМ СОУСЕ ВАРЕНОЕ САЛО В СОЕВОМ СОУСЕ Стейк с брокколи в винном соусе Стейк с брокколи в винном соусе Жареные свиные отбивные в соево-медовой глазури Жареные свиные отбивные в соево-медовой глазури
и 24 нравится
244 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.04.2021 22:31:06
взяла на заметку рецепт Салат из зелёного лука с яйцом
14.04.2021 22:30:48
оценила рецепт Форшмак из сельди
14.04.2021 22:30:46
взяла на заметку рецепт Форшмак из сельди