Подписаться

Овсяный блин(правильное питание).

Овсяный блин(правильное питание).
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 6558
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
1 ст. л.
Мука овсяная
1 ст. л.  

Описание рецепта — Овсяный блин(правильное питание).:

Ну ооооочень вкусный блинчик:)Начинка может быть любая ,как ваша душа пожелает 🙈

Овсяный блин(правильное питание).: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,89 г
Жиры 8,25 г
Углеводы 6,95 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
149
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
1 ст. л.
Мука овсяная
1 ст. л.
Для блина.Яйцо взбиваем,добавляем молоко,муку и смешиваем.На раскалённую сковороду без масла выливаем смесь и под крышку,с каждой стороны по 1-2 минуте до золотистого цвета 😊
Шаг 2:
Для начинки.Я взяла творог смешала с сахаром (можно подсластитель),намазала блин и выложила бананы,сложила пополам и ням-ням😻
Это стоит попробовать
Пп блины Пп блины Овсяной блин Овсяной блин Овсяный блин Овсяный блин Сырники с бананом из рисовой муки Сырники с бананом из рисовой муки
Кукурузно-овсянные блины Кукурузно-овсянные блины Овсяные оладьи ПП Овсяные оладьи ПП Овсяные блины с полбой Овсяные блины с полбой Пп рисово-овсяные блины Пп рисово-овсяные блины
Взяли рецепт на заметку (86)
Argal TalМарина ТретьякОля СолодиловаЮлия ПоляковаAnastasia KrivosheyИрина ЖуковаLyu NikoJulia KuskovaЕлена КрыгинаArina IalanjiTata SimElena ShmuliverАнастасия ГуревичVika FЛюдмила ПархоменкоИнна АлексееваЮля МеВасилиса УточкинаViktoriya KabbaniМарина КудрявцеваNatasha VoroninaОльга ДенисоваFarida MerdanovaВалерия БакулинаЮлия СкрипниченкоЛюдмила Старовойтова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.12.2019 19:10:14
взяла на заметку рецепт Клюквенный морс
10.12.2019 19:07:11
взяла на заметку рецепт Очень сочное куриное филе по-французски
10.12.2019 19:06:45
взяла на заметку рецепт ПП пицца
10.12.2019 19:05:13
взяла на заметку рецепт Картофельная запеканка с грибами.
10.12.2019 19:04:38
взяла на заметку рецепт Домашнее мороженное 🍧