Подписаться

Овсяный блин(правильное питание).

Овсяный блин(правильное питание).
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 1986
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
1 ст. л.
Мука овсяная
1 ст. л.  

Описание рецепта — Овсяный блин(правильное питание).:

Ну ооооочень вкусный блинчик:)Начинка может быть любая ,как ваша душа пожелает 🙈

Овсяный блин(правильное питание).: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,89 г
Жиры 8,25 г
Углеводы 6,95 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
149
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
1 ст. л.
Мука овсяная
1 ст. л.
Для блина.Яйцо взбиваем,добавляем молоко,муку и смешиваем.На раскалённую сковороду без масла выливаем смесь и под крышку,с каждой стороны по 1-2 минуте до золотистого цвета 😊
Шаг 2:
Для начинки.Я взяла творог смешала с сахаром (можно подсластитель),намазала блин и выложила бананы,сложила пополам и ням-ням😻
Это стоит попробовать
Пп блины Пп блины Овсяной блин Овсяной блин Овсяный блин Овсяный блин Сырники с бананом из рисовой муки Сырники с бананом из рисовой муки
Кукурузно-овсянные блины Кукурузно-овсянные блины Овсяные оладьи ПП Овсяные оладьи ПП Овсяные блины с полбой Овсяные блины с полбой Пп рисово-овсяные блины Пп рисово-овсяные блины
Взяли рецепт на заметку (79)
Julia KuskovaЕлена КрыгинаArina IalanjiTata SimElena ShmuliverАнастасия ГуревичVika FЛюдмила ПархоменкоИнна АлексееваЮля МеВасилиса УточкинаViktoriya KabbaniМарина КудрявцеваNatasha VoroninaОльга ДенисоваFarida MerdanovaВалерия БакулинаЮлия СкрипниченкоЛюдмила СтаровойтоваТатьяна NoneГалина Яворская (Ерофеева )Мария )))Алена КуксинаОлеся СоловейИнна МатвеенкоНадежда Шлыкова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.09.2018 14:10:50
взяла на заметку рецепт Киш лорен с курицей и грибами
23.09.2018 14:08:45
оценил рецепт Крем-суп из шампиньонов
23.09.2018 14:08:10
взял на заметку рецепт Крем-суп из шампиньонов