 Суббота, 7 июля 2018
| Подписаться |
ПП Овсяные блинчики
| Категория | Блины и оладьи | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
Описание рецепта
Мой самый любимый и безумно вкусный сбалансированный завтрак !
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 10,92 г Жиры 6,4 г Углеводы 21,32 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 10 нравится72 добавили себе
86
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 40 г |
| 1 шт. | ||||
| 30 г |
| 1 щеп. | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
| 40 г | ||
| 1 шт. | ||
| 30 г | ||
| 1 щеп. | ||
| по вкусу |
Овсянку смолоть в блендере или измельчитель в муку . Тут я не советовала бы заменять смолотую овсянку на овсяную муку . Именно с овсянкой - вкуснее . И , да , берите ту , что варится от 10 минут . Смешиваем перемолотую овсянку с яйцом , добавляем соль , сахзам . Тут можно поиграть и добавить по вкусу какао , корицу и т. л. Доливаем водички , чтобы получилось тесто , как на блины . Жарим блинчики на а/а сковородке с двух сторон ! Наслаждаемся с фруктами и чайком ) !
