Подписаться

ПП Овсяные блинчики

ПП Овсяные блинчики
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 413
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
1 шт.
Вода
30 г
Соль
1 щеп.
Заменитель сахара
по вкусу  

Описание рецепта — ПП Овсяные блинчики:

Мой самый любимый и безумно вкусный сбалансированный завтрак !

ПП Овсяные блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,92 г
Жиры 6,4 г
Углеводы 21,32 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
187
килокалорий
Шаг 1:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
1 шт.
Вода
30 г
Соль
1 щеп.
Заменитель сахара
по вкусу
Овсянку смолоть в блендере или измельчитель в муку . Тут я не советовала бы заменять смолотую овсянку на овсяную муку . Именно с овсянкой - вкуснее . И , да , берите ту , что варится от 10 минут . Смешиваем перемолотую овсянку с яйцом , добавляем соль , сахзам . Тут можно поиграть и добавить по вкусу какао , корицу и т. л. Доливаем водички , чтобы получилось тесто , как на блины . Жарим блинчики на а/а сковородке с двух сторон ! Наслаждаемся с фруктами и чайком ) !
Это стоит попробовать
Овсяные блинчики Овсяные блинчики Тонкие овсяные блинчики Тонкие овсяные блинчики Морковные блины с овсяными хлопьями Морковные блины с овсяными хлопьями Мини тортик из овсяных блинчиков Мини тортик из овсяных блинчиков
Овсяные блинчики с апельсиновой ноткой Овсяные блинчики с апельсиновой ноткой Овсяные блинчики в бутылке Овсяные блинчики в бутылке Овсяные блинчики Овсяные блинчики ПП овсяные протеиновые панкейки ❤️😋 ПП овсяные протеиновые панкейки ❤️😋
Взяли рецепт на заметку (48)
Gulnara RLuda AdamsАня СорокинаРегина АндриановаИрина СветличнаяDmitriy MarchenkoKuma ShkСветлана НОКНаталья ПетроваДиана .Yulia BonyaСветлана СемилетоваНина МихайличенкоMarina DavygoraJulia KurovaАлиночка КалининаИнна КостиђИрина АлександроваTamila IzetovaСветлана СмовзюкАнастасия ЛукьяноваDilya GulyamovnaОлеся ....Наталья АкимоваОксана ТопийНаталья St
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.02.2019 13:37:29
взял на заметку рецепт 🍽😍Хачапури по-аджарски 👍🍽
21.02.2019 13:36:28
взяла на заметку рецепт Муравейник классический
21.02.2019 13:35:33
оценила рецепт Салат по-татарски
21.02.2019 13:35:31
взяла на заметку рецепт Салат по-татарски