Подписаться

ПП Овсяные блинчики

ПП Овсяные блинчики
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 210
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
1 шт.
Вода
30 г
Соль
1 щеп.
Заменитель сахара
по вкусу  

Описание рецепта — ПП Овсяные блинчики:

Мой самый любимый и безумно вкусный сбалансированный завтрак !

ПП Овсяные блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,32 г
Жиры 4,65 г
Углеводы 4,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
85
килокалорий
Шаг 1:
Овсяная крупа
40 г
Яйцо куриное
1 шт.
Вода
30 г
Соль
1 щеп.
Заменитель сахара
по вкусу
Овсянку смолоть в блендере или измельчитель в муку . Тут я не советовала бы заменять смолотую овсянку на овсяную муку . Именно с овсянкой - вкуснее . И , да , берите ту , что варится от 10 минут . Смешиваем перемолотую овсянку с яйцом , добавляем соль , сахзам . Тут можно поиграть и добавить по вкусу какао , корицу и т. л. Доливаем водички , чтобы получилось тесто , как на блины . Жарим блинчики на а/а сковородке с двух сторон ! Наслаждаемся с фруктами и чайком ) !
Это стоит попробовать
Овсяные блинчики Овсяные блинчики Тонкие овсяные блинчики Тонкие овсяные блинчики Морковные блины с овсяными хлопьями Морковные блины с овсяными хлопьями Мини тортик из овсяных блинчиков Мини тортик из овсяных блинчиков
Овсяные блинчики с апельсиновой ноткой Овсяные блинчики с апельсиновой ноткой Овсяные блинчики в бутылке Овсяные блинчики в бутылке Овсяные блинчики Овсяные блинчики ПП овсяные протеиновые панкейки ❤️😋 ПП овсяные протеиновые панкейки ❤️😋
Взяли рецепт на заметку (38)
Yulia BonyaСветлана СемилетоваНина МихайличенкоMarina DavygoraJulia KurovaАлиночка КалининаИнна КостиђИрина АлександроваTamila IzetovaСветлана СмовзюкАнастасия ЛукьяноваDilya GulyamovnaОлеся ....Наталья АкимоваОксана ТопийНаталья StУльяна ПоздняковаАндрей ЕфимовOlga KorotСветлана БузмаковаСветлана СмовзюкИрина АбросимоваСофья ШнайдерМарина КраснянскаяМадина МагомедоваJen Ms
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.10.2018 22:33:36
взяла на заметку рецепт Шоколадные пряники с трещинками
22.10.2018 22:26:53
взял на заметку рецепт Чизкейк
22.10.2018 22:25:07
взял на заметку рецепт Клубничный сорбет
22.10.2018 22:21:15
взял на заметку рецепт Овсяный смузи
22.10.2018 22:20:55
взял на заметку рецепт Вкуснейшее печенье