Подписаться

Овсяные блины пп

Овсяные блины пп
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время20 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Нежные, вкусные, низкокалорийное блины

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,76 г
Жиры 5,79 г
Углеводы 19,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
163
килокалории
и 21 нравится
147 добавили себе
172
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
2 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяная крупа
120 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.
Шаг 1:
Оливковое масло
2 ч. л.
Яйцо куриное
2 шт.
Овсяная крупа
120 г
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.
1. Овсянку смолоть в муку в блендере, добавляем молоко и ещё раз взбиваем. 2. Добавляем яйцо и масло, перемешиваем. 3. Жарить на антипригарной сковородке, без масла! Можете наслаждаться нежнейшими блинчиками! Из этого количества у меня получилось 6 блинов! Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Овсяные блины с чернично-банановым соусом Овсяные блины с чернично-банановым соусом Овсяные блины Овсяные блины Овсяные блины с полбой Овсяные блины с полбой Овсяные блины с бананами и черникой Овсяные блины с бананами и черникой
Овсяные блины Овсяные блины Морковные блины с овсяными хлопьями Морковные блины с овсяными хлопьями Пп рисово-овсяные блины Пп рисово-овсяные блины Овсяные блины с красной рыбой 🐟 Овсяные блины с красной рыбой 🐟
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.12.2022 19:29:52
взял на заметку рецепт Салат Мимоза на Новый год
08.12.2022 19:28:11
взял на заметку рецепт Салат Мимоза (классический рецепт)