Подписаться

Овсяные блины

Овсяные блины
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 3884
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные хлопья
120 г
Ванилин
0,5 ч. л.
Корица
0,5 ч. л.
Арахисовое масло
1 ст. л.
Кленовый сироп
1 ч. л.

Описание рецепта — Овсяные блины:

Быстрый и легкий завтрак, который зарядит вас энергией на все утро!
Увеличьте количество ингредиентов, в зависимости от того, сколько блинов собираетесь приготовить. Рецепт рассчитан на 1 блин.

Овсяные блины: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,54 г
Жиры 10,91 г
Углеводы 44,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
244
килокалории
Шаг 1:

Нагреть на средне-сильном огне маленькую сковороду.

Шаг 2:
Яйцо куриное
1 шт.
Овсяные хлопья
120 г
Ванилин
0,5 ч. л.
Корица
0,5 ч. л.

Взбить в маленькой миске яйцо, овсяные хлопья, ванилин и корицу.

Шаг 3:

Налить в сковороду, круговым движением распределить тесто по всему дну.
Жарить 2-3 минуты.

Шаг 4:

Перевернуть и жарить еще 2 минуты.

Шаг 5:
Арахисовое масло
1 ст. л.
Кленовый сироп
1 ч. л.

Подавать с арахисовым или миндальным маслом и кленовым сиропом.

Источник: inspiredrd.com
Это стоит попробовать
Овсяные блины с чернично-банановым соусом Овсяные блины с чернично-банановым соусом Овсяные блины с полбой Овсяные блины с полбой Овсяные блины с бананами и черникой Овсяные блины с бананами и черникой Овсяные блины Овсяные блины
Морковные блины с овсяными хлопьями Морковные блины с овсяными хлопьями Пп рисово-овсяные блины Пп рисово-овсяные блины Манно-овсяные блины Манно-овсяные блины Овсяные блины пп Овсяные блины пп
Взяли рецепт на заметку (57)
Polina BorisovaТатьяна СувороваВасилиса УточкинаТатьяна КосачЛера ШариповаGohar SargsyanАлина ИшутинаNastasy SudomoykinaJulli LissОльга Топчилкоhop_heeey_lalalay 😎Юля ПакареваАнастасия НикитинаМарьяна ШелькоИрина ИринаЛюдмила ПархоменкоОксана ЯрмолинскаяАня КустоваEkaterina RИлона АракелянOlga LagunovskayaAnna RichardsonЮля АндрееваСолнышко ЯсноеСофья КигайДарья Чернова
Показать всех
Комментарии (2)
28.02.2014 10:42
Это не блин, а судя по ингредиентам, омлет с геркулесовыми хлопьями.
03.11.2015 16:33
нет, это блин. Омлет, это когда, как минимум яйца 3 и овс.хлопьев грам 50.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
15.12.2018 13:05:07
взяла на заметку рецепт Чахохбили из свинины
15.12.2018 13:05:05
оценила рецепт Чахохбили из свинины
взяла на заметку рецепт Биточки из щуки в томатном соусе
взял на заметку рецепт Грибной соус