 Пятница, 5 апреля 2013
| Подписаться |
Паста с курицей и помидорами
 Нравится 6 |
Понравился рецепт?
35 минут
5 порций Просмотров: 6933 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 450 г |
| 1 шт. | ||||
| 240 г |
| 120 г | ||||
| 60 г |
| 240 г | ||||
| по вкусу |
| по вкусу |
Описание рецепта — Паста с курицей и помидорами:
Паста с куриным филе, вялеными помидорами и кедровыми орешками в соусе песто, посыпанная тертым пармезаном.
Паста с курицей и помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 15,05 г Жиры 9,52 г Углеводы 27,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 450 г |
Вскипятить воду в кастрюле, добавить соль и сварить пасту до аль-денте. Слить воду, сохранив 1 стакан для дальнейшего использования. Отложить воду и пасту в сторону.
Шаг 2:
| 1 шт. | ||
| 240 г | ||
| 120 г |
Разделить куриное мясо на волокна, нарезать вяленые помидоры и натереть пармезан на терке.
Шаг 3:
| 60 г |
Слегка обжарить кедровые орешки на сковороде. Будьте внимательны, чтобы орешки не подгорели.
Шаг 4:
| 240 г |
Вернуть пасту в кастрюлю, поставить на медленный огонь и добавить соус песто, помидоры, куриное филе и орешки. Тщательно перемешать.
Шаг 5:
Если паста получится слишком сухой, можно добавить немного воды и варить до готовности.
Шаг 6:
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Приправить солью и перцем.
Шаг 7:
Подавать пасту, посыпав тертым пармезаном.
Источник: jennaseverythingblog.wordpress.com
