Подписаться

Спагетти с тунцом и маслинами

Спагетти с тунцом и маслинами
Нравится
32
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 3283
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Спагетти
400 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Сливки 20-22%
250 мл
Мускатный орех тертый
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Маслины без косточки
100 г

Описание рецепта — Спагетти с тунцом и маслинами:

Внесем разнообразие в привычное для нас блюдо -спагетти. Приготовим их с консервированным тунцом и маслинами, дополнив сливочным соусом. Блюдо готовится быстро, одновременно можно отваривать спагетти и готовить соус. В итоге получим полноценный ужин.

Спагетти с тунцом и маслинами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,81 г
Жиры 16,28 г
Углеводы 35,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
315
килокалорий
Шаг 1:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 1

Для приготовления блюда возьмите спагетти, баночку консервированного тунца, сливки, маслины без косточек, масло оливковое, чеснок, лук репчатый, мускатный орех молотый, перец, соль.

Шаг 2:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 2
Спагетти
400 г

Спагетти отварите согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.

Порежьте лук, чеснок мелко порубите.

Шаг 4:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 4
Оливковое масло
3 ст. л.

В сковороде разогрейте оливковое масло и подрумяньте слегка лук с чесноком.

Шаг 5:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 5
Сливки 20-22%
250 мл
Мускатный орех тертый
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу

Как лук подрумянится добавьте сливки. Поперчите, чуток посолите и приправьте мускатным орехом.

Шаг 6:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 6
Тунец, консерва в масле
1 шт.

Откройте банку с тунцом,слейте жидкость. Разомните филе вилкой.

Шаг 7:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 7

Добавьте филе тунца в сковороду с соусом.

Шаг 8:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 8

Перемешайте.

Шаг 9:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 9
Маслины без косточки
100 г

Маслины нарежьте кружочками.

Шаг 10:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 10

Отправьте также в сковороду. Перемешайте, накройте крышкой и прогрейте пару минут на огне.

Шаг 11:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 11

Тем временем спагетти уже сварились, слейте с них жидкость.

Шаг 12:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 12

Добавьте к спагетти соус из тунца и оливок. Перемешайте. Блюдо готово!

Шаг 13:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 13

Подайте украсив зеленью. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом Спагетти с тунцом Спагетти с курицей и авокадо Спагетти с курицей и авокадо Спагетти с беконом и яйцом Спагетти с беконом и яйцом
Спагетти с сыром и яйцами Спагетти с сыром и яйцами Спагетти с курицей и грибами Спагетти с курицей и грибами Спагетти с овощами и курицей Спагетти с овощами и курицей Спагетти с брокколи и петрушкой Спагетти с брокколи и петрушкой
Взяли рецепт на заметку (112)
Ксения КМаргарита ГребенниковаМарина БойкоЕкатерина КвасоваTina chefЮлия ЕрмоленкоОльга ОльгаТатьяна КалгановаДмитрий КриушенкоAnna SuhLarisa WecherkovskayaИрина ЛедовскаяSvetlana IvanovaАнна ВидинееваНина МихайличенкоРина ХаричАндрей ЕфимовАнна КлименкоLelka ShuNatali KuskaСветлана МошенскаяЛюдмила ПархоменкоАнюта КозубенкоВладимир ОвчинниковАлена ШестаковаАнастасия Коптова
Показать всех
Комментарии (3)
Очень понравилось фото и сам рецепт
30.04.2014 15:24
Спасибо,Леночка!
Мне все нра
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Кабачки по-венгерски
19.05.2019 20:22:05
взяла на заметку рецепт Мятный салат с огурцом
19.05.2019 20:18:29
взяла на заметку рецепт Соус "Татарский"