Подписаться

Спагетти с тунцом и маслинами

Спагетти с тунцом и маслинами
Нравится
38
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 4131
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Спагетти
400 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Оливковое масло
3 ст. л.
Сливки 20-22%
250 мл
Мускатный орех тертый
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Тунец, консерва в масле
1 шт.
Маслины без косточки
100 г

Описание рецепта — Спагетти с тунцом и маслинами:

Внесем разнообразие в привычное для нас блюдо -спагетти. Приготовим их с консервированным тунцом и маслинами, дополнив сливочным соусом. Блюдо готовится быстро, одновременно можно отваривать спагетти и готовить соус. В итоге получим полноценный ужин.

Спагетти с тунцом и маслинами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,81 г
Жиры 16,28 г
Углеводы 35,75 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
315
килокалорий
Шаг 1:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 1

Для приготовления блюда возьмите спагетти, баночку консервированного тунца, сливки, маслины без косточек, масло оливковое, чеснок, лук репчатый, мускатный орех молотый, перец, соль.

Шаг 2:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 2
Спагетти
400 г

Спагетти отварите согласно инструкции на упаковке.

Шаг 3:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.

Порежьте лук, чеснок мелко порубите.

Шаг 4:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 4
Оливковое масло
3 ст. л.

В сковороде разогрейте оливковое масло и подрумяньте слегка лук с чесноком.

Шаг 5:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 5
Сливки 20-22%
250 мл
Мускатный орех тертый
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Соль
по вкусу

Как лук подрумянится добавьте сливки. Поперчите, чуток посолите и приправьте мускатным орехом.

Шаг 6:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 6
Тунец, консерва в масле
1 шт.

Откройте банку с тунцом,слейте жидкость. Разомните филе вилкой.

Шаг 7:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 7

Добавьте филе тунца в сковороду с соусом.

Шаг 8:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 8

Перемешайте.

Шаг 9:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 9
Маслины без косточки
100 г

Маслины нарежьте кружочками.

Шаг 10:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 10

Отправьте также в сковороду. Перемешайте, накройте крышкой и прогрейте пару минут на огне.

Шаг 11:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 11

Тем временем спагетти уже сварились, слейте с них жидкость.

Шаг 12:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 12

Добавьте к спагетти соус из тунца и оливок. Перемешайте. Блюдо готово!

Шаг 13:
Спагетти с тунцом и маслинами - Шаг 13

Подайте украсив зеленью. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом и маслинами Спагетти с тунцом Спагетти с тунцом Спагетти с курицей и авокадо Спагетти с курицей и авокадо Спагетти с беконом и яйцом Спагетти с беконом и яйцом
Спагетти с сыром и яйцами Спагетти с сыром и яйцами Спагетти с курицей и грибами Спагетти с курицей и грибами Спагетти с овощами и курицей Спагетти с овощами и курицей Спагетти 🍝 с грибами🍄 и томатом🍅 Спагетти 🍝 с грибами🍄 и томатом🍅
и 34 нравится
134 добавили себе
Комментарии (3)
Очень понравилось фото и сам рецепт
30.04.2014 15:24
Спасибо,Леночка!
Мне все нра
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.09.2020 23:11:58
взял на заметку рецепт Пирог с персиками
19.09.2020 23:09:59
взял на заметку рецепт Куриный суп с манкой
19.09.2020 23:07:47
взял на заметку рецепт Малиновый кекс на йогурте
19.09.2020 22:40:48
взяла на заметку рецепт Пирог с персиками