Подписаться

Лазанья из семги и шпината

Лазанья из семги и шпината
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
6 порций
Просмотров: 3654
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Шпинат
300 г
Лазанья
100 г
Сливки 20-22%
400 мл
Мука пшеничная
10 г
Базилик сушеный
2,5 г
Семга слабосоленая
300 г

Описание рецепта — Лазанья из семги и шпината:

Легкая лазанья для любителей рыбы

Лазанья из семги и шпината: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,74 г
Жиры 15,18 г
Углеводы 4,7 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
184
килокалории
Шаг 1:
Лазанья из семги и шпината - Шаг 1
Шпинат
300 г
Лазанья
100 г
Сливки 20-22%
400 мл
Мука пшеничная
10 г
Базилик сушеный
2,5 г

Шпинат разморозить, слегка обжарить. Выложить первый слой шпината и накрыть листами лазаньи(можно использовать армянский лаваш). Слой смазать соусом бешамель(сливки,обжаренная мука,специи по вкусу). Выложить еще тонкий слой шпината.

Шаг 2:
Лазанья из семги и шпината - Шаг 2
Семга слабосоленая
300 г

Выложить следующим слоем тонко нарезанную семгу и накрыть листами лазаньи. Не забудьте промазать соусом бешамель.

Шаг 3:
Лазанья из семги и шпината - Шаг 3

Выложить тонкий слой шпината, добавить слой моцарелла, украсить.

Шаг 4:

Запекать в духовке 20-30 при температуре 180C

Это стоит попробовать
Лазанья с сыром и шпинатом Лазанья с сыром и шпинатом Лазанья с мясом, сыром и шпинатом Лазанья с мясом, сыром и шпинатом Диетическая лазанья с курицей и шпинатом Диетическая лазанья с курицей и шпинатом Паста с помидорами, сыром бри и шпинатом Паста с помидорами, сыром бри и шпинатом
Лазанья с курицей и сыром Лазанья с курицей и сыром Паста джамбо с сыром и шпинатом Паста джамбо с сыром и шпинатом Паста орзо с помидорами и шпинатом Паста орзо с помидорами и шпинатом Фриттата с пастой, сыром и шпинатом Фриттата с пастой, сыром и шпинатом
и 7 нравится
93 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
оценил рецепт Котлеты из тунца
взял на заметку рецепт Котлеты из тунца
взяла на заметку рецепт Куриная грудка с овощами
22.09.2020 22:33:43
взял на заметку рецепт Отбивная из куриной грудки с сыром