Подписаться

Паста с семгой и креветками

Паста с семгой и креветками
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 4916
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
60 г
Спагетти
300 г
Оливковое масло
40 мл
Чеснок
15 г
Томатная паста
500 г
Семга
250 г
Креветки
200 г
Соль морская
5 г
Базилик сушеный
5 г  

Описание рецепта — Паста с семгой и креветками:

Паста с семгой и креветками вкусно, быстро и полезно. Морепродукты можно выбирать по вкусу, особенно хорошо подойдут сюда морские гребешки.

Паста с семгой и креветками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,23 г
Жиры 4,46 г
Углеводы 24,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
175
килокалорий
Шаг 1:
Паста с семгой и креветками - Шаг 1
Лук репчатый
60 г
Спагетти
300 г
Оливковое масло
40 мл
Чеснок
15 г

Мелко нарезанный лук (нужна одна небольшая луковица) и чеснок обжариваем в небольшом количестве оливкового масла несколько минут (до прозрачности).Одновременно в большом количестве подсоленной кипящей воды варим лингвини (или спагетти, или любую другую пасту) на пару минут меньше того времени,что указано на упаковке.

Шаг 2:
Паста с семгой и креветками - Шаг 2
Томатная паста
500 г

Томатная паста или нарезанные очищенные помидоры добавляем к луку и чесноку, доводим до кипения и на минимальном огне держим 5-7 минут, пока варится паста.

Шаг 3:
Паста с семгой и креветками - Шаг 3
Семга
250 г

Филе семги обжариваем на горячей сковороде без масла по 1-2 минуты с каждой стороны.

Шаг 4:
Паста с семгой и креветками - Шаг 4
Креветки
200 г
Соль морская
5 г
Базилик сушеный
5 г

Семгу и очищенные креветки (их не надо предварительно готовить) добавляем в соус. Добавляем соль и сушеный базилик, хорошо прогреваем и подаем, украсив листиками свежего базилика.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
Это стоит попробовать
Паста с сёмгой в сливочном соусе Паста с сёмгой в сливочном соусе Паста с Сёмгой в сырном соусе Паста с Сёмгой в сырном соусе Паста с сёмгой Паста с сёмгой Паста с мидиями и креветками Паста с мидиями и креветками
Спагетти с томатами, чили и креветками Спагетти с томатами, чили и креветками Паста с морепродуктами и соусом песто Паста с морепродуктами и соусом песто Тальятелле с индейкой и креветками Тальятелле с индейкой и креветками ПП Паста с семгой ПП Паста с семгой
и 6 нравится
130 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт ПП манник
12.07.2020 21:17:24
взяла на заметку рецепт Ликер Бейлис
12.07.2020 21:11:28
оценил рецепт Ккочхи