Подписаться

Фузилли с лососем и брокколи в сливочном соусе

Фузилли с лососем и брокколи в сливочном соусе
Нравится
17
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
2 порции
Просмотров: 5407
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Брокколи
200 г
Фузилли
350 г
Лосось
200 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Сливки 20-22%
200 г
Приправа для рыбы
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сыр твердый
по вкусу
Икра красная
по вкусу  

Описание рецепта — Фузилли с лососем и брокколи в сливочном соусе:

Волшебная нежнейшая паста❤️

Фузилли с лососем и брокколи в сливочном соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,15 г
Жиры 12,3 г
Углеводы 29,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
268
килокалорий
Шаг 1:
Брокколи
200 г
Фузилли
350 г
Брокколи бросаем в кипящую подсоленную воду на 5-6 минут. Ставим вариться фузилли до состояния "аль дэнтэ".
Шаг 2:
Лосось
200 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Режем лосось небольшими кубиками,обжариваем на небольшом количестве оливкового масла до полуготовности.
Шаг 3:
Сливки 20-22%
200 г
Приправа для рыбы
по вкусу
К лососю добавляем брокколи,заливаем сливками и добавляем специи для рыбы. Тушим до загустения.
Шаг 4:
Перец черный молотый
по вкусу
Сыр твердый
по вкусу
Икра красная
по вкусу
А вот и самая приятная часть готовки:) украшаем блюдо! Выкладываем фузилли на большую плоскую тарелку, делаем посередине небольшую выемку,туда и выкладываем наш соус с лососем и брокколи. Посыпаем сверху перцем и чуть-чуть сыром. В идеале украсить всё ложкой красной икры, тогда вкус получится более многогранный!
Шаг 5:
Приятного аппетита! P.S. Любимый был в восторге😊
Это стоит попробовать
Феттучини с ветчиной и грибами в сливочном соусе Феттучини с ветчиной и грибами в сливочном соусе Фарфалле с курицей и грибами в сливочном соусе Фарфалле с курицей и грибами в сливочном соусе Паста с курицей и грибами в сливочном соусе Паста с курицей и грибами в сливочном соусе Паста с курицей и грибами в сливочном соусе Паста с курицей и грибами в сливочном соусе
паста с курицей и брокколи в сливочном соусе паста с курицей и брокколи в сливочном соусе Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе Итальянская паста с курицей и шампиньонами в сливочном соусе Паста орзо в сливочном соусе с мидиями Паста орзо в сливочном соусе с мидиями Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе
Взяли рецепт на заметку (108)
Anastasya OdinokayaИрина ЧернявскаяЕкатерина БоголюбоваИрина ЖуковаОлег ГолдАлександр ДЕНИЦАЯна ОксДина МирандоваОля ШапетькоСветлана -Ирина КрайноваGALINA GagiyaАня ГлебоваЕвгения ПилипенкоОлеся КаHelen BozhokЕкатерина ЯмаеваVitalii Luhovyitatyana usykAnuta Fadeeva👑Хабиба 👑Нина Назшунова🐋💨Скальчинция🐋💨Виктория ПавленкоНаталья АфанасенкоАлекс Волк
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.11.2019 06:55:38
взяла на заметку рецепт Салат из киноа с фруктами
20.11.2019 06:55:02
взяла на заметку рецепт Салат из брокколи с виноградом