Подписаться

Пицца из курицы

Пицца из курицы
Нравится
32
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
55 минут
6 порций
Просмотров: 8576
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
2 шт.
Кабачок
1 шт.
Прованские травы
1 ч. л.
Петрушка
0,5 пуч.
Сыр тертый
100 г
Помидоры (томат)
1 шт.

Описание рецепта — Пицца из курицы:

Для тех, кто не хочет испортить фигуру, никакого теста)

Пицца из курицы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,2 г
Жиры 1,58 г
Углеводы 1,96 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Пицца из курицы - Шаг 1
Куриная грудка
2 шт.
Кабачок
1 шт.
Прованские травы
1 ч. л.
Петрушка
0,5 пуч.
Сыр тертый
100 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Нарезаем куриную грудку, перемешиваем ее в блендере со специями. Режем кабачки на мелкие кубики, помидоры на полукольца, измельчаем зелень. Сыр натираем на мелкой терке.
Шаг 2:
Пицца из курицы - Шаг 2
Выкладываем тонким слоем измельченную курицу на основу для выпечки или на силиконовый коврик. Сверху помидоры, затем кабачки. По желанию можно добавить любые овощи или грибы.
Шаг 3:
Ставим нашу "пиццу" в духовку на 20 минут и выпекаем при температуре 180 градусов. Затем достаем ее, посыпаем зеленью, а затем сыром и снова в печку еще на 20-25 минут.
Шаг 4:
Пицца из курицы - Шаг 4
Наша вкусная и совсем не вредная пицца готова. Нарезаем на ломтики и садимся за стол. Приятного аппетита!)
Это стоит попробовать
Пицца из курицы под соусом барбекю Пицца из курицы под соусом барбекю Пицца с курицей и песто из макадамии Пицца с курицей и песто из макадамии Пицца пп с основой из курицы Пицца пп с основой из курицы Пицца с курицей и ананасами Пицца с курицей и ананасами
Пицца с курицей Пицца с курицей Пицца с курицей, инжиром и кедровыми орешками Пицца с курицей, инжиром и кедровыми орешками Пицца с курицей. Пицца с курицей. Пицца с курицей по-тайски Пицца с курицей по-тайски
и 28 нравится
222 добавили себе
Комментарии (3)
Невероятный рецепт и просто и вкусно! Спасибо за идею!!!
А можно вместо кабачков, грибы использовать?😊😋
сверху на пиццу можно класть что угодно, вкусно будет с самыми разными ингредиентами)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.10.2020 15:41:47
взяла на заметку рецепт Салат с сёмгой, апельсином и оливками
27.10.2020 15:36:00
взял на заметку рецепт Пицца на сковороде
27.10.2020 15:35:59
оценил рецепт Пицца на сковороде
взял на заметку рецепт Стейк с белыми грибами