Подписаться

Пицца из курицы

Пицца из курицы
Нравится
32
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
55 минут
6 порций
Просмотров: 7128
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
2 шт.
Кабачок
1 шт.
Прованские травы
1 ч. л.
Петрушка
0,5 пуч.
Сыр тертый
100 г
Помидоры (томат)
1 шт.

Описание рецепта — Пицца из курицы:

Для тех, кто не хочет испортить фигуру, никакого теста)

Пицца из курицы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,2 г
Жиры 1,58 г
Углеводы 1,96 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалория
Шаг 1:
Пицца из курицы - Шаг 1
Куриная грудка
2 шт.
Кабачок
1 шт.
Прованские травы
1 ч. л.
Петрушка
0,5 пуч.
Сыр тертый
100 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Нарезаем куриную грудку, перемешиваем ее в блендере со специями. Режем кабачки на мелкие кубики, помидоры на полукольца, измельчаем зелень. Сыр натираем на мелкой терке.
Шаг 2:
Пицца из курицы - Шаг 2
Выкладываем тонким слоем измельченную курицу на основу для выпечки или на силиконовый коврик. Сверху помидоры, затем кабачки. По желанию можно добавить любые овощи или грибы.
Шаг 3:
Ставим нашу "пиццу" в духовку на 20 минут и выпекаем при температуре 180 градусов. Затем достаем ее, посыпаем зеленью, а затем сыром и снова в печку еще на 20-25 минут.
Шаг 4:
Пицца из курицы - Шаг 4
Наша вкусная и совсем не вредная пицца готова. Нарезаем на ломтики и садимся за стол. Приятного аппетита!)
Это стоит попробовать
Пицца из курицы под соусом барбекю Пицца из курицы под соусом барбекю Пицца с курицей и песто из макадамии Пицца с курицей и песто из макадамии Пицца пп с основой из курицы Пицца пп с основой из курицы Пицца с курицей и ананасами Пицца с курицей и ананасами
Пицца с курицей Пицца с курицей Пицца с курицей, инжиром и кедровыми орешками Пицца с курицей, инжиром и кедровыми орешками Пицца с курицей. Пицца с курицей. Пицца с курицей по-тайски Пицца с курицей по-тайски
Взяли рецепт на заметку (219)
Apoluna :3Юлия КимВасилиса УточкинаKot KastrДиана ЧубарьАнна МаксимкинаИрина СафроноваМарина ЯгодкинаВера ИнгалычеваИринка ПолянЮлия ДубровскаяGALINA GagiyaНаталья АфанасенкоТатьяна МирнаяГалина ДушкаАнжелика ДмитриеваLilia GutsalОльга ДенисоваD LМарина БудароваОксана ЛебідьНаталия .Патимат АлиеваAlena OlegovnaОльга МаринецJulya Galevskaya
Показать всех
Комментарии (3)
Невероятный рецепт и просто и вкусно! Спасибо за идею!!!
А можно вместо кабачков, грибы использовать?😊😋
сверху на пиццу можно класть что угодно, вкусно будет с самыми разными ингредиентами)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.08.2018 01:02:02
взяла на заметку рецепт Омлет с картофелем по-испански