Подписаться

Сочное куриное филе в пряных специях запеченное в рукаве

Сочное куриное филе в пряных специях запеченное в рукаве
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
2 порции
Просмотров: 1099
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
700 г
Эстрагон
0,5 ч. л.
Орегано сушеный
0,5 ч. л.
Базилик сушеный
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Гречневая крупа
200 г
Сливочное масло
20 г  

Описание рецепта — Сочное куриное филе в пряных специях запеченное в рукаве:

Очень сочная куриная грудка без всяких консервантов, размяхчителей и усилителей вкуса и прочей разной химии.

Сочное куриное филе в пряных специях запеченное в рукаве: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,45 г
Жиры 3,59 г
Углеводы 16,37 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
174
килокалории
Шаг 1:
Куриное филе
700 г
Эстрагон
0,5 ч. л.
Орегано сушеный
0,5 ч. л.
Базилик сушеный
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Гречневая крупа
200 г
Сливочное масло
20 г
Для приготовления сочного куриного филе нам понадобится: два куриного филе, эстрагон, базилик и орегано, соль и пакет для запекания.
Шаг 2:
В чашечке смешиваем травы и соль. Тщательно натираем филе получившейся смесью. Кладем филе в рукав для запекания. Если филе суховатое нужно налить в рукав 1-2 Ст.л. волы.
Шаг 3:
Ставим филе в духовку на 25-30 минут при температуре 200•С
Шаг 4:
Тем временем варим гречку. Заливаем крупу холодной водой на 1/2 часть. Ставим на огонь, как закипит-солим, убавляем огонь. Варим минут 15 пока не выкипит вода. Выключаем огонь, в кастрюльку с гречкой кладем сливочное масло, и плотно закрываем крышкой, оставляем минут на 5-7.
Шаг 5:
Сочное куриное филе в пряных специях запеченное в рукаве - Шаг 5
Выкладываем на тарелку нашу гречку и разрезанную куриную грудку, рядом украшаем любимом овощным салатом. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Куриное филе запечённое с овощами. Куриное филе запечённое с овощами. ПП пицца ПП пицца Пицца с курицей, шпинатом и сыром фета Пицца с курицей, шпинатом и сыром фета Пицца с курицей и ананасами Пицца с курицей и ананасами
Пп-пицца Пп-пицца Пицца с курицей Пицца с курицей Пицца, которую можно всем. Пицца, которую можно всем. «Пицца» на тесте из куриного филе с помидорами и консервированными грибами «Пицца» на тесте из куриного филе с помидорами и консервированными грибами
Взяли рецепт на заметку (47)
Светлана ЧекалинаОльга ВелитченкоАлексей НестеренкоВасилиса УточкинаAnna ZzzNastasy SudomoykinaАнна МаксимкинаТатьяна ХВиктория РадченкоТатьяна СчастливцеваЮлия БуляковаМарина ЯгодкинаИрина ДмитриеваОксана ШкуратАлина ИвановаЛюдмила ПархоменкоВера ИнгалычеваВиктория БаженоваNatalia ANTSIFEROVAКороленко ДарьяGALINA GagiyaJa MilaАмина РамазановаВиктория ПрокоповаСюзанна РосковаНаталья Акимова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
25.05.2018 05:15:02
взяла на заметку рецепт Кабачки по-венгерски
взяла на заметку рецепт Филе судака в фольге в духовке
взяла на заметку рецепт Куриное филе с домашней лапшой
25.05.2018 04:59:53
взял на заметку рецепт Быстрый плов с тушенкой