Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом

Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом
КатегорияКаши КухняРусская кухня
Время5 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Вкусный, быстрый и полезный завтрак ☺️

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,53 г
Жиры 1,13 г
Углеводы 22,28 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
92
килокалорий
и 2 нравится
14 добавили себе
17
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Банан
2 шт.
Мёд плодовый
2 ст. л.
Корица
по вкусу
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
2 ст.
Овсяные хлопья
1,4 ст.  
Шаг 1:
Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом - Шаг 1
Банан
1 шт.
Мёд плодовый
1 ст. л.
Корица
по вкусу
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.
Овсяные хлопья
0,7 ст.
Для приготовления нам потребуются: банан, мед, молоко, мед и овсяные хлопья
Шаг 2:
Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом - Шаг 2
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
1 ст.
Молоко разогреваем в микроволновке 1,5-2 минуты, выливаем в тарелку
Шаг 3:
Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом - Шаг 3
Овсяные хлопья
0,7 ст.
К молоку добавляем хлопья
Шаг 4:
Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом - Шаг 4
Мёд плодовый
1 ст. л.
Добавляем мёд и хорошо размешиваем до его растворения
Шаг 5:
Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом - Шаг 5
Банан
1 шт.
Мелко нарезаем банан и отправляем в тарелку
Шаг 6:
Овсяные хлопья с бананом, молоком и мёдом - Шаг 6
Корица
по вкусу
Можно по вкусу добавить корицу и разные другие фрукты, попробовать сделать с йогуртом, уверена, получится тоже очень вкусно. Не бойтесь экспериментировать! Приятного аппетита💕

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсяная каша с грушей и мёдом Овсяная каша с грушей и мёдом Овсяная каша на молоке Овсяная каша на молоке Овсянка в банке Овсянка в банке Овсяная каша с рикоттой и дыней. Правильный завтрак. Овсяная каша с рикоттой и дыней. Правильный завтрак.
Геркулесовая каша с бананом, черносливом и цукатами. Геркулесовая каша с бананом, черносливом и цукатами. Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананами и клубникой Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом Овсяная каша «в банке» с бананом Овсяная каша «в банке» с бананом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Спагетти с фаршем
взял на заметку рецепт Бризоль с фаршем
взял на заметку рецепт Овощное рагу в мультиварке