Овсяная каша из кокосовой стружки

Овсяная каша из кокосовой стружки
КатегорияКаши КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

7

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,93 г
Жиры 9,97 г
Углеводы 46,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
232
килокалорий
4 добавили себе
4
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
200 г
Кокосовая стружка
40 г
Сахар-песок
2 ч. л.
Соль морская
0,2 ч. л.
Ягодная смесь
1 ст. л.
Сливочное масло
20 г
Банан
1 шт.  
Шаг 1:
Овсяные хлопья
200 г
Кокосовая стружка
40 г
Сахар-песок
2 ч. л.
Соль морская
0,2 ч. л.
Ягодная смесь
1 ст. л.
Сливочное масло
20 г
Банан
1 шт.
Д В кипящую воду добавить овсянку, соль, сахар, кокосовую стружку, варить 10-12 минут. Растолочь банан, вместе с маслом добавить в кашу и хорошо размешать. Подавать с ягодами.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Быстрая овсяная каша с миндалем Быстрая овсяная каша с миндалем Овсяная каша на молоке Овсяная каша на молоке Овсяная каша Овсяная каша Каша из семечек Каша из семечек
Каша из тыквы🎃 Каша из тыквы🎃 Овсяная каша с корицей ,кокосовой стружкой и сиропом топинамбура 🍴 Овсяная каша с корицей ,кокосовой стружкой и сиропом топинамбура 🍴 Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом Овсяная каша с шоколадом и арахисовым маслом Овсяная каша «в банке» с бананом Овсяная каша «в банке» с бананом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Чизкейк со свежими ягодами
взял на заметку рецепт Чернично-сметанный пирог
взял на заметку рецепт Творожный пирог с ягодами🍰
взял на заметку рецепт Лазанья болоньезе
взял на заметку рецепт Картошка с охотничьими колбасками