Деревенский салат с сухариками
Категория | Салаты |
Кухня | Домашние рецепты |
Время | 20 мин | Способ | Классический |
Порции | 4 |
| |
 Пятница, 10 июня 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Невероятно вкусный и простой в приготовлении салат из овощей, салата-ромэн и поджаренными на сковороде гриль сухариками. Все ингредиенты для салата режутся довольно крупно, потому такой салат по праву можно назвать деревенским. Очень вкусный, питательный и полезный. В нем гармонично сочетаются овощи, листья салата и очень вкусная, ароматная заправка на основе оливкового масла и лимонного сока. Такой салат можно готовить и каждый день и на праздничный стол и к мясу на пикнике. Так что готовьте с удовольствием.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 150 г | | 45 г |
| 200 г | | 100 г |
| 220 г | | 150 г |
| 1,5 г | | 0,5 г |
| 1 ч. л. | | |
Шаг 1:
Для приготовления салата нам понадобиться: салат-ромэн, болгарский перец, помидор, лук репчатый, хлеб с отрубями, лимонный сок, соль, перец черный молотый, оливковое масло.
Шаг 2:
Взять пшеничный хлеб с отрубями и нарезать крупными кусочками.
Шаг 3:
На сковороде гриль на оливковом масле обжарить хлеб до состояния сухариков.
Шаг 4:
Болгарский перец обмыть, нарезать крупным кубиком.
Шаг 5:
Репчатый лук очистить и нарезать тонкими полукольцами.
Шаг 6:
Помидоры промыть под проточной водой и нарезать крупными кубиками.
Шаг 7:
В большую миску всыпать нарезанные овощи.
Шаг 8:
Салат-ромэн промыть, обсушить на бумажном полотенце и большими кусочками порвать салат в емкость с овощами.
Шаг 9:
Приготовим заправку для салата. В небольшую емкость влить оливковое масло.
Шаг 10:
Добавить чуток соли, черный молотый перец. Перемешать.
Шаг 11:
Так же в заправку добавить сок лимона. Перемешать.
Шаг 12:
Салат заправить заправкой. Перемешать.
Шаг 13:
Салат выложить на порционные блюдо и положить кусочки обжаренного хлеба.
Шаг 14:
Деревенский салат с сухариками готов.
Шаг 15: