Подписаться

Салат-новинка «ПРИЧУДА» с Кабачками и Курицей, его Вкус Вас Приятно Удивит!

Салат-новинка «ПРИЧУДА» с Кабачками и Курицей, его Вкус Вас Приятно Удивит!
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 6234
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
200 г
Куриная грудка
200 г
Перец болгарский
200 г
Соевый соус
1 ст. л.
Оливковое масло
1 ст. л.
Сахар-песок
1 ст. л.
Соль
7 г
Лимон
0,5 шт.
Базилик (фиолетовый)
10 г
Кунжут
5 г

Описание рецепта — Салат-новинка «ПРИЧУДА» с Кабачками и Курицей, его Вкус Вас Приятно Удивит!:

Этот салат стал для меня приятным открытием. Очень рекомендую его приготовить и Вам! Рецепт этого салата был записан у меня давно, но я все оттягивала его приготовление и теперь жалею об этом. Салат получается нереально вкусным, уверена, что он понравится всем, но больше всего любителям китайской кухни, есть в нем некая изюминка и намек на китайскую кухню)

Салат-новинка «ПРИЧУДА» с Кабачками и Курицей, его Вкус Вас Приятно Удивит!: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,78 г
Жиры 3,29 г
Углеводы 4,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
72
килокалории
Шаг 1:
Кабачок
200 г
Куриная грудка
200 г
Перец болгарский
200 г
Соевый соус
1 ст. л.
Оливковое масло
1 ст. л.
Сахар-песок
1 ст. л.
Соль
7 г
Лимон
0,5 шт.
Базилик (фиолетовый)
10 г
Кунжут
5 г

Шаги приготовления:
1. Готовим маринад для курицы: смешиваем соевый соус, сахар, оливковое масло и сок половинки лимона. Добавляем нарезанный базилик.
2. Мелко нарезаем куриное филе и отправляем его в маринад на 20-30 мин.
3. Нарезаем кабачок тонкими кружочками и обжариваем до мягкости.
4. Обжариваем курицу.
5. Нарезаем соломкой болгарский перец.
6. Смешиваем курицу, кабачки и сладкий перец. Солим по вкусу.
Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=Mt5zdT5fO7E
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат "Новогодняя ночь" Салат "Новогодняя ночь" Салат с шампиньонами и курицей Салат с шампиньонами и курицей Салат с оливками и курицей Салат с оливками и курицей Салат с  папоротником и курицей Салат с папоротником и курицей
Салат с ананасами и курицей Салат с ананасами и курицей Салат с ананасами и курицей 🍍 Салат с ананасами и курицей 🍍 Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом Салат Барракуда с креветками и рыбным соусом Салат с ветчиной и свежими огурцами Салат с ветчиной и свежими огурцами
и 14 нравится
101 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.07.2022 09:48:30
взяла на заметку рецепт Пита
04.07.2022 09:23:19
оценила рецепт Освежающая цитрусовая вода.