Подписаться

Свёкла томленая с апельсином и черносливом

Свёкла томленая с апельсином и черносливом
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 491
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
400 г
Апельсин
1 шт.
Чернослив
10 шт.
Чеснок
3 зуб.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Свёкла томленая с апельсином и черносливом:

Простой и вкусный постный вариант традиционного салата из свёклы с черносливом, но с небольшим нюансом: с добавлением апельсинового сока.

Свёкла томленая с апельсином и черносливом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,47 г
Жиры 0,16 г
Углеводы 10,6 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
46
килокалорий
Шаг 1:
Свёкла томленая с апельсином и черносливом - Шаг 1
Свекла
400 г
Апельсин
1 шт.
Чернослив
10 шт.
Чеснок
3 зуб.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Нам нужна свекла, апельсин, чеснок, чернослив, соль, перец.
Шаг 2:
Свёкла томленая с апельсином и черносливом - Шаг 2
Свёклу режем кубиком и складываем в сотейник.
Шаг 3:
Свёкла томленая с апельсином и черносливом - Шаг 3
Выжимаем сок из апельсина.
Шаг 4:
Свёкла томленая с апельсином и черносливом - Шаг 4
Чернослив режем, зубчики чеснока разрезаем пополам и добавляем к свёкле. Добавляем апельсиновый сок, соль, перец. Закрываем крышку и готовим до мягкости свёклы.
Шаг 5:
Свёкла томленая с апельсином и черносливом - Шаг 5
Готовую свёклу остужаем и измельчаем миксером.
Шаг 6:
Свёкла томленая с апельсином и черносливом - Шаг 6
Салат готов! Подаём охлаждённым. Он отлично сочетается с бородинскими хлебцами, картошечкой, рисом. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Салат из свеклы с чесноком и черносливом Салат из свеклы с чесноком и черносливом Салат мясной с овощами и черносливом Салат мясной с овощами и черносливом Салат с курицей и черносливом Салат с курицей и черносливом Салат с апельсином и морковью Салат с апельсином и морковью
Салат из свеклы с апельсином и орехами Салат из свеклы с апельсином и орехами Салат из свеклы с апельсином и орехами Салат из свеклы с апельсином и орехами Салат со свеклой, апельсином и рукколой Салат со свеклой, апельсином и рукколой Салат с крабовыми палочками, апельсинами и Берлинским соусом Салат с крабовыми палочками, апельсинами и Берлинским соусом
и 4 нравится
33 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.07.2020 05:58:46
оценил рецепт Оладьи на сметане
04.07.2020 05:57:48
взял на заметку рецепт Гуляш
04.07.2020 05:53:50
взяла на заметку рецепт Киш с клубникой и ревенем
взял на заметку рецепт Пирожное "картошка" пп