Подписаться

Салат с кальмарами и морковкой )

Салат с кальмарами и морковкой )
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 126
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кальмар
600 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
2 шт.
Сметана 15%
200 г
Сливочное масло
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с кальмарами и морковкой ):

Рецепт очень простой и вкусный. Может внешне этот салат не столь привлекателен , как другие блюда, но зато на вкус он бесподобен👍

Салат с кальмарами и морковкой ): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,44 г
Жиры 3,5 г
Углеводы 5,37 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 1
Кальмар
600 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
2 шт.
Сметана 15%
200 г
Сливочное масло
по вкусу
Для начала нужно разморозить кальмары)
Шаг 2:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 2
1) Затем берём одну большую луковицу и нарезам на мелкие кусочки . Затем обжариваем на сливочном масле 5 минут.
Шаг 3:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 3
2) Берём две морковки и трём их на крупную тёрку. Затем отдельно обжариваем от лука на сковородке 10 минут .
Шаг 4:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 4
3) Когда кальмары -600 г разморились , ставим кастрюлю с водой и ждём пока закипит. Затем добавляем наши кальмары в кипящую воду и варим от 3 до 5 минут ( смотрите , чтобы они сильно не затвердили ).
Шаг 5:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 5
4) Когда наши кальмары отварились , даём пару минут остыть , а затем нарезаем их полосками .
Шаг 6:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 6
5)Добавляем кальмары к морковке и луку.
Шаг 7:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 7
Обжариваем кальмары вместе с морковкой и лупом пару минут.
Шаг 8:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 8
6) Добавляем сметану -200 г и ещё раз пару минут обжариваем.
Шаг 9:
Салат с кальмарами и морковкой ) - Шаг 9
Затем выкладываем на тарелку и наш салат практически готов! Наиболее вкусным он будет холодным , поэтому дайте ему остыть либо поставьте в холодильник , но тёплым тоже можно есть😉! Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Салат с кальмарами и морской капустой Салат с кальмарами и морской капустой Салат с кальмарами и фунчозой Салат с кальмарами и фунчозой Салат  с кальмарами и отварной индейкой Салат с кальмарами и отварной индейкой Салат с кальмарами и рисом Салат с кальмарами и рисом
Салат с кальмарами и плавленым сыром Салат с кальмарами и плавленым сыром Салат с кальмарами и ветчиной Салат с кальмарами и ветчиной Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой Салат с кальмарами, крабовыми палочками и кукурузой Салат с кальмарами и шампиньонами Салат с кальмарами и шампиньонами
Взяли рецепт на заметку (13)
8888 8888Яна ЯнаЕвгения ПилипенкоАлексей НестеренкоAlla SoshenkoLudmilasb BАндрей ЕфимовМарина ТретьякОлеся ....Любовь ШаховаВасилиса УточкинаНаталья АкимоваАлла Хубаева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.12.2019 21:53:28
взял на заметку рецепт Гуляш из свинины с лапшой
07.12.2019 21:53:19
взял на заметку рецепт Фламмкухен
07.12.2019 21:53:03
взял на заметку рецепт Говядина в красном вине
07.12.2019 21:50:16
взял на заметку рецепт Мясной рулет с полезной начинкой