Подписаться

Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗

Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 159
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пекинская капуста
250 г
Огурец
1 шт.
Авокадо
1 шт.
Помидоры черри
6 шт.
Оливковое масло
3 ст. л.
Горох консервированный
3 ст. л.

Описание рецепта — Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗:

😉

Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,18 г
Жиры 7,55 г
Углеводы 4,47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
85
килокалорий
Шаг 1:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 1
Пекинская капуста
250 г
Огурец
1 шт.
Авокадо
1 шт.
Помидоры черри
6 шт.
Оливковое масло
3 ст. л.
Горох консервированный
3 ст. л.
😉
Шаг 2:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 2
С пекинской капусты удаляем верхние листочки. На разделочной доске капусту шинкуем мелкими ленточками. Заготовку из пекинской капусты перекладываем в миску.
Шаг 3:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 3
Тщательно промываем свежий огурец. Нарезаем его небольшими брусочками. Огуречную нарезку перекладываем к капусте.
Шаг 4:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 4
С авокадо срезаем кожуру и удаляем косточку. Для салата авокадо нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 5:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 5
Черри разрезаем ломтиками.
Шаг 6:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 6
Дополняем измельчённый состав салата с пекинской капустой зелёным консервированным горошком. Предварительно горошек откидываем на сито, чтобы слить сок.
Шаг 7:
Салат с пекинской капустой, авокадо и черри 🥗 - Шаг 7
Ингредиенты салата на свой вкус солим, заправляем маслом оливы и перемешиваем.
Это стоит попробовать
Салат с пекинской капустой, редисом и яйцом Салат с пекинской капустой, редисом и яйцом Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой и редькой Салат с пекинской капустой и редькой Салат с морской капустой, огурцом и копченой курицей Салат с морской капустой, огурцом и копченой курицей
Салат с молодой капустой, сыром и помидорами Салат с молодой капустой, сыром и помидорами Салат из пекинской капусты с авокадо Салат из пекинской капусты с авокадо Салат с пекинской капустой и рыбной консервой Салат с пекинской капустой и рыбной консервой Салат с пекинской капустой и копченой колбасой Салат с пекинской капустой и копченой колбасой
и 1 нравится
11 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
05.07.2022 08:40:23
взял на заметку рецепт Пшеничный хлеб
05.07.2022 08:33:37
взяла на заметку рецепт Вкуснейшее соте из баклажанов🍆
05.07.2022 08:30:51
взял на заметку рецепт Клубничный джем