Подписаться

Салат с крабовыми палочками без майонеза

Салат с крабовыми палочками без майонеза
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
3 порции
Просмотров: 559
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Крабовые палочки
150 г
Кукуруза консервированная
100 г
Лук красный
50 г
Перец болгарский
50 г
Пекинская капуста
150 г
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
10 г
Подсолнечное масло
30 мл
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с крабовыми палочками без майонеза:

Салаты с крабовыми палочками, как правило, заправляют майонезом. Но разнообразия ради, попробуйте приготовить такой салат с любым растительным маслом. У меня обычное рафинированное подсолнечное. Подойдет оливковое, хотя вкус у него на любителя, для тех, кто живет в странах, где это масло в приоритете и привык к этому вкусу с раннего детства. Уверяю вас, с нашим подсолнечным хорошего качества, будет вкусно.

Салат с крабовыми палочками без майонеза: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,14 г
Жиры 5,35 г
Углеводы 9,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 1

Для приготовления салата потребуется: крабовые палочки, капуста пекинская, лук красный, перец болгарский, кукуруза консервированная, чеснок, подсолнечное рафинированное масло, соль.

Шаг 2:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 2
Крабовые палочки
150 г

Крабовые палочки нарежьте соломкой и выложите в салатник.

Шаг 3:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 3
Кукуруза консервированная
100 г

Добавьте консервированную кукурузу.

Шаг 4:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 4
Лук красный
50 г

Красный лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 5:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 5
Перец болгарский
50 г

Болгарский перец очистите, помойте и нарежьте соломкой. Выложите в салат.

Шаг 6:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 6
Пекинская капуста
150 г

Пекинскую капусту нарежьте соломкой и добавьте в салат.

Шаг 7:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 7
Чеснок
1 зуб.

Добавьте измельченный чеснок.

Шаг 8:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 8
Петрушка
10 г

Петрушку помойте, мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 9:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 9
Подсолнечное масло
30 мл

Заправьте салат растительным маслом.

Шаг 10:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 10
Соль
по вкусу

Посолите салат и перемешайте.

Шаг 11:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 11

Салат с крабовыми палочками без майонеза готов.

Шаг 12:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 12

Легкий, вкусный салат подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с крабовыми палочками Салат с крабовыми палочками Салат с крабовыми палочками — Пчелки Салат с крабовыми палочками — Пчелки Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой
Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, ананасом и кукурузой Салат с крабовыми палочками, ананасом и кукурузой Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром
Взяли рецепт на заметку (58)
Assem ArkarbayevaАнастасия АфанасьеваAlina MokryakTetiana PonomarenkoЛюда СтаровойтоваАртём СтепановВалентина ПриказчиковаN NKatya LipaIren KalenykЛена ШкарбетАнна АннаСвітлана НаркевичЛюда СтоканьYulinka GogichaishviliLeyla AliyevaНаташа НовакИрина МатвееваНаталья ГолоядНаталья ПВиктория ВикторияНина Михайличенко8888 8888Милана ЛерманНаталья АкимоваИзабелла Изабелова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.12.2019 21:00:16
взял на заметку рецепт Тушеная кислая капуста с сосисками
11.12.2019 20:59:41
взял на заметку рецепт Пицца с салями и моцареллой
взяла на заметку рецепт Киш с брокколи
оценила рецепт Киш с брокколи