Подписаться

Салат с крабовыми палочками без майонеза

Салат с крабовыми палочками без майонеза
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
3 порции
Просмотров: 4299
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Крабовые палочки
150 г
Кукуруза консервированная
100 г
Лук красный
50 г
Перец болгарский
50 г
Пекинская капуста
150 г
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
10 г
Подсолнечное масло
30 мл
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с крабовыми палочками без майонеза:

Салаты с крабовыми палочками, как правило, заправляют майонезом. Но разнообразия ради, попробуйте приготовить такой салат с любым растительным маслом. У меня обычное рафинированное подсолнечное. Подойдет оливковое, хотя вкус у него на любителя, для тех, кто живет в странах, где это масло в приоритете и привык к этому вкусу с раннего детства. Уверяю вас, с нашим подсолнечным хорошего качества, будет вкусно.

Салат с крабовыми палочками без майонеза: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,14 г
Жиры 5,35 г
Углеводы 9,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 1

Для приготовления салата потребуется: крабовые палочки, капуста пекинская, лук красный, перец болгарский, кукуруза консервированная, чеснок, подсолнечное рафинированное масло, соль.

Шаг 2:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 2
Крабовые палочки
150 г

Крабовые палочки нарежьте соломкой и выложите в салатник.

Шаг 3:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 3
Кукуруза консервированная
100 г

Добавьте консервированную кукурузу.

Шаг 4:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 4
Лук красный
50 г

Красный лук очистите, помойте и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 5:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 5
Перец болгарский
50 г

Болгарский перец очистите, помойте и нарежьте соломкой. Выложите в салат.

Шаг 6:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 6
Пекинская капуста
150 г

Пекинскую капусту нарежьте соломкой и добавьте в салат.

Шаг 7:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 7
Чеснок
1 зуб.

Добавьте измельченный чеснок.

Шаг 8:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 8
Петрушка
10 г

Петрушку помойте, мелко нарежьте и добавьте в салат.

Шаг 9:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 9
Подсолнечное масло
30 мл

Заправьте салат растительным маслом.

Шаг 10:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 10
Соль
по вкусу

Посолите салат и перемешайте.

Шаг 11:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 11

Салат с крабовыми палочками без майонеза готов.

Шаг 12:
Салат с крабовыми палочками без майонеза - Шаг 12

Легкий, вкусный салат подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с крабовыми палочками — Пчелки Салат с крабовыми палочками — Пчелки Легкий капустный салат с крабовыми палочками Легкий капустный салат с крабовыми палочками Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками и чипсами Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой Салат с крабовыми палочками, сыром и красной икрой
Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, мидиями, твердым сыром и кукурузой Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, сыром и помидорами Салат с крабовыми палочками, ананасом и кукурузой Салат с крабовыми палочками, ананасом и кукурузой Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром Салат с крабовыми палочками, маринованными грибами и сыром
и 14 нравится
70 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт ЗАПЕЧЕННЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ ГОВЯДИНЫ
13.08.2020 11:36:40
оценил рецепт Сырники ( без муки и манки)
13.08.2020 11:36:03
оценил рецепт Крем чиз на сливках