Подписаться

Тёплый салат с баклажанами

Тёплый салат с баклажанами
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 178
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Баклажан
1 шт.
Помидоры (томат)
3 шт.
Грецкий орех
100 г
Укроп
1 пуч.
Чеснок
2 зуб.
Соевый соус
1 ст. л.

Описание рецепта — Тёплый салат с баклажанами:

Сочный и пикантный 😋 отличный гарнир к мясу 👌

Тёплый салат с баклажанами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,56 г
Жиры 6,87 г
Углеводы 5,74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
87
килокалорий
Шаг 1:
Тёплый салат с баклажанами - Шаг 1
Баклажан
1 шт.
Помидоры (томат)
3 шт.
Грецкий орех
100 г
Укроп
1 пуч.
Чеснок
2 зуб.
Соевый соус
1 ст. л.
Берем крупный баклажан (если маленький, то 2) нарезаем на кружочки, а потом каждый ещё на 4 части. Выкладываем все в миску и солим, оставляем на минут 10 (чтобы убрать горечь). Затем тщательно промываем и обжариваем на небольшом количестве масла с добавлением пропущенного через пресс чеснока и любимыми специями.

Помидоры нарезаем крупно, грецкий орех нужно немного измельчить (я кладу его в пакетик и бью отбойным молоточком).

Все смешиваем, добавляем соевый соус, зелень и наслаждаемся 😋

Приятного аппетита ☺️
Это стоит попробовать
Салат с баклажанами и кукурузой Салат с баклажанами и кукурузой Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой Тёплый салат с куриной печенью, свёклой и тыквой Тёплый салат с печёной морковью Тёплый салат с печёной морковью Теплый салат с баклажанами и спаржевой фасолью Теплый салат с баклажанами и спаржевой фасолью
Восточный салат с курицей Восточный салат с курицей Салат из баклажанов с яйцом и помидорами Салат из баклажанов с яйцом и помидорами Салат с баклажаном и сыром фета Салат с баклажаном и сыром фета Салат с баклажаном и зеленым горошком Салат с баклажаном и зеленым горошком
и 1 нравится
13 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.08.2020 08:46:17
взял на заметку рецепт Хрустящие куриные крылышки
14.08.2020 08:45:59
взял на заметку рецепт Вареный рулет из куриной грудки
14.08.2020 08:44:48
взял на заметку рецепт Голубцы с куриной печенью и фасолью
оценила рецепт Соус бешамель