Подписаться

Салат

Салат
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 54
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кальмар
100 г
Яйцо куриное
1 шт.
Огурец
70 г
Грецкий орех
15 г
Сыр твердый
30 г
Укроп
5 г
Йогурт греческий
2 ч. л.  

Описание рецепта — Салат:

Салат с кальмарами

Салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,68 г
Жиры 9,31 г
Углеводы 3,4 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
143
килокалории
Шаг 1:
Салат - Шаг 1
Кальмар
100 г
Кальмар вареный
Шаг 2:
Салат - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.
Яйцо варёное
Шаг 3:
Салат - Шаг 3
Огурец
70 г
Свежий огурец
Шаг 4:
Салат - Шаг 4
Грецкий орех
15 г
Грецкий орех
Шаг 5:
Салат - Шаг 5
Сыр твердый
30 г
Сыр 30%
Шаг 6:
Салат - Шаг 6
Укроп
5 г
Зелень
Шаг 7:
Салат - Шаг 7
Йогурт греческий
2 ч. л.
Йогурт натуральный
Это стоит попробовать
Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов Салат из капусты Салат из капусты Салат из фасоли с курицей Салат из фасоли с курицей
Салат из курицы с ананасами Салат из курицы с ананасами Салат с креветками Салат с креветками Свекольно-морковный салат Свекольно-морковный салат Салат из рукколы с баклажанами Салат из рукколы с баклажанами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.