Подписаться

Морковь по-корейски быстрого приготовления

Морковь по-корейски быстрого приготовления
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
4 порции
Просмотров: 3375
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
3 шт.
Чеснок
6 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
5 ст. л.  

Описание рецепта — Морковь по-корейски быстрого приготовления:

Морковь с чесноком, перцем, с подсолнечным маслом получается острая и пикантная. Готовится быстро, получается в собственном соку. Данный рецепт позволяет сохранить витамины в моркови, а именно витамин А, который благотворно влияет на зрение. Салат морковь
по-корейски - самостоятельное блюдо, а также хороша как дополнение к горячим блюдам, например к картофелю под нежным томатным соусом.

Морковь по-корейски быстрого приготовления: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,04 г
Жиры 22,72 г
Углеводы 8,82 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
237
килокалорий
Шаг 1:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 1
Морковь
3 шт.
Чеснок
6 зуб.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подсолнечное масло
5 ст. л.

Для приготовления моркови по-корейски нам понадобятся следующие ингредиенты: 3 свежих морковки, 6 зубчиков чеснока, соль, перец, подсолнечное масло.

Шаг 2:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 2

Морковь моем, очищаем от кожуры. Чеснок очищаем от кожуры.

Шаг 3:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 3

Морковь натираем на крупной терке.

Шаг 4:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 4

Выкладываем натертую морковь в салатницу.

Шаг 5:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 5

Зубчики очищенного чеснока натираем на мелкой терке.

Шаг 6:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 6

Выкладываем натертый чеснок в салатницу.

Шаг 7:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - приготовлениеМорковь по-корейски быстрого приготовления - приготовление

К получившейся массе добавляем половину столовой ложки или одну столовую ложку черного молотого перца. От количества перца зависит острота данного блюда. Солим по вкусу, перемешиваем.

Шаг 8:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - приготовлениеМорковь по-корейски быстрого приготовления - приготовление

Добавляем 5 столовых ложек подсолнечного масла. Салат перемешиваем.

Шаг 9:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 9

Накрываем крышкой и убираем в холодильник настояться на 5 минут для пропитки моркови солью, перцем и подсолнечным маслом.

Шаг 10:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - Шаг 10

Берем любую форму, наполняем её настоявшейся в холодильнике морковью. Переворачиваем наполненную форму на тарелку.

Шаг 11:
Морковь по-корейски быстрого приготовления - приготовлениеМорковь по-корейски быстрого приготовления - приготовление

Салат украшаем нарезанным чесноком.
Приятного Вам аппетита!

Это стоит попробовать
Морковь по-корейски Морковь по-корейски Как приготовить морковь по-корейски в домашних условиях. Как приготовить морковь по-корейски в домашних условиях. Морковь по-корейски Морковь по-корейски Салат из курицы и моркови по-корейски Салат из курицы и моркови по-корейски
Крабовый салат с морковью по-корейски Крабовый салат с морковью по-корейски Салат с морковью по-корейски и колбасой Салат с морковью по-корейски и колбасой Салат с отварной индейкой и морковью по-корейски Салат с отварной индейкой и морковью по-корейски Морковь с сердечками по-корейски Морковь с сердечками по-корейски
Взяли рецепт на заметку (27)
Марина ТретьякAлиса АлисаMalinka KalinkaВиктория РадченкоАлександр ГорбачNasi ChorievaOlga GrachevaЛюбовь УшаковаНаталья АкимоваНаталья МироноваЕкатерина ВдовенкоOlga SpectorTatyana YugovaАмаляАмаля АмаляНастюша СумаревичНачаева ИринаОлька Смиттаня таняЛюдмила СмирноваAiko AskarovaЛена ББКИрина ИринаНадежда КиселеваЮлия Захаровалилия ильинаФаина Корепанова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.02.2020 12:05:53
взял на заметку рецепт Творожный тортик или ленивый тирамису
20.02.2020 12:05:34
оценил рецепт Соус Бешамель
взял на заметку рецепт ПП блины из рисовой муки