Салат с креветками и нутом

Салат с креветками и нутом
КатегорияСалаты КухняРусская кухня
Время20 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Высокобелковый

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,42 г
Жиры 1,58 г
Углеводы 12,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
93
килокалорий
нравится
37 добавили себе
39
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Креветки
150 г
Огурец
1 шт.
Йогурт
50 г
Кинза (кориандр)
по вкусу
Укроп
по вкусу
Лук зеленый
по вкусу
Нут
100 г  
Шаг 1:
Салат с креветками и нутом - Шаг 1
Креветки
150 г
Огурец
1 шт.
Йогурт
50 г
Кинза (кориандр)
по вкусу
Укроп
по вкусу
Лук зеленый
по вкусу
Нут
100 г
Огурец порезать кубиками. Зелень мелко порубить. Все ингредиенты смешать и заправить йогуртом

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и ананасом Салат с креветками и ананасом Салат с креветками и кукурузой Салат с креветками и кукурузой Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо Мятный салат из огурцов с креветками и авокадо
Салат  с креветками и солёными огурцами Салат с креветками и солёными огурцами Салат с креветками и красной икрой Салат с креветками и красной икрой Салат с креветками и ананасами Салат с креветками и ананасами Салат с креветками и авокадо Салат с креветками и авокадо
Комментарии (4)
11.12.2015 23:06
Про нут ничего не сказано, что с ним делать, грызть сырым или брать консервированный?
14.12.2015 18:36
@MarinaAbrakova ну это кому как нравится
14.12.2015 18:37
@MarinaAbrakova я варила, консервированный сильно разваренный какой-то! Мне нравится более плотная консистенция)
14.12.2015 19:07
Спасибо за ответ, очень его ждала, так как хочу приготовить салатик)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 11:15:56
откомментировала рецепт Брокколи с сыром и специями
взял на заметку рецепт Борщ с говядиной
26.04.2024 10:48:08
откомментировала рецепт Картофельные клёцки с травами
взял на заметку рецепт Суп Том Ям