Подписаться

Салат из курицы с нутом

Салат из курицы с нутом
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
6 порций
Просмотров: 2989
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Курица-гриль
1 шт.
Нут консервированный
420 г
Лук красный
100 г
Сельдерей
100 г
Помидоры черри
200 г
Дижонская горчица
1 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Винный уксус красный
70 мл
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Салат из курицы с нутом:

Легкий в приготовлении салат из овощей и курицы. Его можно подавать, как основное блюдо, или вместе с лавашом.

Салат из курицы с нутом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,6 г
Жиры 5,09 г
Углеводы 10,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
128
килокалорий
Шаг 1:
Салат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовление
Курица-гриль
1 шт.

Начнем с курицы-гриль. Удалите с нее кожицу, мясо порежьте на маленькие кусочки и переложите в среднюю миску.

Шаг 2:
Салат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовление
Нут консервированный
420 г
Лук красный
100 г
Сельдерей
100 г
Помидоры черри
200 г

К курице добавьте нут, мелко нарезанные лук и сельдерей, а также половинки черри.

Шаг 3:
Салат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовлениеСалат из курицы с нутом - приготовление
Дижонская горчица
1 ст. л.
Лимонный сок
2 ст. л.
Винный уксус красный
70 мл
Оливковое масло
2 ст. л.

Приготовим заправку.
В небольшой емкости смешайте горчицу с лимонным соком и винным уксусом.
Хорошенько взболтайте вилкой или венчиком, добавьте оливковое масло.

Шаг 4:
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Добавьте соль и перец по вкусу.

Шаг 5:
Салат из курицы с нутом - Шаг 5

Полейте заправкой салат и подавайте к столу.

Это стоит попробовать
Салат из курицы с сыром Салат из курицы с сыром Салат из киноа с нутом и оливками Салат из киноа с нутом и оливками Салат с нутом и зеленью Салат с нутом и зеленью Салат из киноа с рукколой, свеклой и мандаринами Салат из киноа с рукколой, свеклой и мандаринами
Салат из киноа с салями Салат из киноа с салями Теплый салат из птицы с мандаринами Теплый салат из птицы с мандаринами Салат из курицы Салат из курицы Салат из курицы Салат из курицы
Взяли рецепт на заметку (17)
Марина ПрокопенкоАнастасия ГуркинаВиктория РадченкоНаталья АкимоваElvira DДарья ВойшнисЮлия ИзюмскаяTatyana KudryashovaКсения ВолковаOlga AntonovaСолнышко ЯсноеАлина МагзумоваНаталья ТихоноваНиколай Степанкевичnina novruzNatalia MelkovaМария Васильева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.09.2019 13:13:39
взял на заметку рецепт Гороховая каша
взяла на заметку рецепт Заварные блины на кефире
взяла на заметку рецепт Мясной пирог Ленивец в мультиварке