Средиземноморский салат с мидиями
| Категория | Салаты | Кухня | Итальянская кухня |
| Время | 40 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Пятница, 10 июня 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Сочный, яркий, и невероятно вкусный салат с мидиями можно приготовить по этому рецепту! В этом салате отлично сочетаются и сыр фета, и вяленые помидоры, и оливки, и маринованный лук. Картофель и яйца делают салат сытным, а мидии - полезным и ароматным.
Предлагаю вам приготовить этот салат на праздничный стол для тех гостей, которые любят морепродукты и легкие салаты.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 7,92 г Жиры 7,55 г Углеводы 7,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 4 нравится56 добавили себе
63
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 70 г |
| 1 ст. л. | ||||
| 1 ст. л. |
| 150 г | ||||
| 100 г |
| 50 г | ||||
| 100 г |
| 50 г | ||||
| 250 г |
| по вкусу | ||||
| 2 шт. |
| 20 г |
Шаг 1:
Для приготовления салата нам понадобятся такие ингредиенты: мидии отварные, картофель, яйца, лук красный, оливки, вяленые помидоры, сыр фета, оливковое масло, сыр пармезан, уксус, маринованные огурцы.
Шаг 2:
| 70 г |
Замаринуем лук. Для этого лук нарежем полукольцами.
Шаг 3:
| 1 ст. л. | ||
| 1 ст. л. |
Выложим лук в пиалу и добавим уксус и оливковое масло.
