Подписаться

Салат с морепродуктами Остров

Салат с морепродуктами Остров
Нравится
149
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 16589
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мидии
140 г
Крабовые палочки
5 шт.
Помидоры черри
7 шт.
Яйцо куриное
4 шт.
Кукуруза консервированная
140 г
Чеснок
1 зуб.
Майонез
по вкусу
Соль
по вкусу
Руккола
50 г
Лимонный сок
1 ст. л.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль
1 щеп.

Описание рецепта — Салат с морепродуктами Остров:

Необычный и яркий морской салат, который никого не оставит равнодушным! Сладкие помидоры черри, “подушка” из листьев рукколы, гармоничное сочетание всех ингредиентов - очень вкусно!

Салат с морепродуктами Остров: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,13 г
Жиры 6,5 г
Углеводы 7,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобится салат руккола, варено-мороженные мидии, крабовые палочки, куриные яйца, консервированная кукуруза, майонез, соль, лимон, помидоры черри, чеснок, оливковое масло.

Шаг 2:
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 2
Мидии
140 г

Мидии предварительно размораживаем, провариваем их 2 минуты в подсоленной кипящей воде и выкладываем в миску. Отставляем их в сторону, даём полностью остыть.

Шаг 3:
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 3
Крабовые палочки
5 шт.

Крабовые палочки нарезаем тонкими кольцами.

724 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Мария ФроловаАлександр СоболевСветлана ШершневаТатьяна КондряЮлия ЕрмоленкоMasha SaffoKate FilippovichRina MКсения КрохалеваНаталья Рязанова Екатерина СмирноваVioletta AlexeevaИрина ИдирисоваLubov KurovaNatalia GvardianЮлия ЮлияСветлана ШульцArie NaorАлёна КиржаеваMarina DavygoraОльга ВелитченкоАнна МаксимкинаАнастасия КострюковаИрина ЗенченкоИрина АуловаВера Гайдай
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
24.05.2018 09:48:18
взяла на заметку рецепт АПЕЛЬСИНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК В МУЛЬТИВАРКЕ!
24.05.2018 09:47:32
взяла на заметку рецепт Сочники
24.05.2018 09:46:48
взяла на заметку рецепт Творожные кексы
24.05.2018 09:44:52
оценила рецепт Хек на пару в мультиварке
24.05.2018 09:41:12
взяла на заметку рецепт Банановый слоёный пирог🍌