Подписаться

Салат с морепродуктами Остров

Салат с морепродуктами Остров
Нравится
151
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 19132
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мидии
140 г
Крабовые палочки
5 шт.
Помидоры черри
7 шт.
Яйцо куриное
4 шт.
Кукуруза консервированная
140 г
Чеснок
1 зуб.
Майонез
по вкусу
Соль
по вкусу
Руккола
50 г
Лимонный сок
1 ст. л.
Оливковое масло
2 ст. л.
Соль
1 щеп.

Описание рецепта — Салат с морепродуктами Остров:

Необычный и яркий морской салат, который никого не оставит равнодушным! Сладкие помидоры черри, “подушка” из листьев рукколы, гармоничное сочетание всех ингредиентов - очень вкусно!

Салат с морепродуктами Остров: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,13 г
Жиры 6,5 г
Углеводы 7,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
113
килокалорий
Шаг 1:
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобится салат руккола, варено-мороженные мидии, крабовые палочки, куриные яйца, консервированная кукуруза, майонез, соль, лимон, помидоры черри, чеснок, оливковое масло.

Шаг 2:
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 2
Мидии
140 г

Мидии предварительно размораживаем, провариваем их 2 минуты в подсоленной кипящей воде и выкладываем в миску. Отставляем их в сторону, даём полностью остыть.

Шаг 3:
Салат с морепродуктами Остров - Шаг 3
Крабовые палочки
5 шт.

Крабовые палочки нарезаем тонкими кольцами.

778 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Alyonka AntonovaЕлена ГораликГалина ЛютинаNatalya IlkivНастенька ЛапиковаNasten'ka KartashovaДиана КопанскаяМария ИващенкоAnastasia BabushkinaАліса МорозAlena ShlegaОксана ГапюкMira HarichkovaХэлл ВульфTetiana TetianaMaria BalabanAlina PokhtelЛюда ПолозюковаNazar TsyumakКатерина КисенкоAnna FerrumALIJ   LIJHTАнастасия ПономарьДмитрий ЕвгеньевАнна ВидинееваАнюта Козубенко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
20.01.2019 08:26:29
взял на заметку рецепт торт «снежинка»
20.01.2019 08:22:02
взял на заметку рецепт Минтай с грибами в сметане
20.01.2019 08:21:54
взял на заметку рецепт Овощной суп с яйцом
20.01.2019 08:21:44
взял на заметку рецепт Макароны по-флотски