Бутерброд с авокадо
![Бутерброд с авокадо](https://www.patee.ru/r/x6/10/85/a7/640m.jpg)
Категория | Бутерброды | Кухня | Австралийская кухня |
Время | 15 мин | Способ | Классический |
Порция | 1 | ||
![]() Суббота, 8 октября 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Между прочим, для худеющих в самый раз.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 1.73 г Жиры 10.41 г Углеводы 8.76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
43
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| 1 шт. | ||||
| по вкусу |
Шаг 1:
![Бутерброд с авокадо - Шаг 1](https://www.patee.ru/r/x6/10/85/a8/960x.jpg)
На вкус и цвет фломастеры разные! Кто как, но я люблю что б авокадо был как номер 3.
Шаг 2:
![Бутерброд с авокадо - Шаг 2](https://www.patee.ru/r/x6/10/85/a9/960x.jpg)
| 1 шт. | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу | ||
| 1 шт. | ||
| по вкусу |
Авокадо измельчаю в блендере пока не превратится в кашу. В получившуюся кашу зеленоватого цвета, выдавливаем сок лимона, перчим, солим и хорошенько перемешиваем. Берём по вкусу хлеб, я вместо хлеба беру галеты либо хлебцы круглой формы. Намазываем зеленую жижу на хлебец и получаем гастрономический оргазм. 😋😉