Сэндвич с курицей

Сэндвич с курицей
КатегорияБутерброды КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Сэндвичи с обжаренным на гриле куриным филе, рукколой, луком, помидорами и смесью дижонской горчицы с медом и майонезом.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12.15 г
Жиры 16.35 г
Углеводы 8.39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
226
килокалорий
12 добавили себе
12
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Майонез
1.5 ст.
Дижонская горчица
0.2 ст.
Мёд
0.5 ст.
Куриная грудка
4 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Козий сыр
110 г
Булочки
4 шт.
Руккола
100 г
Лук репчатый
0.5 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.  
Шаг 1:
Майонез
1.5 ст.
Дижонская горчица
0.2 ст.
Мёд
0.5 ст.

Смешать майонез с дижонской горчицей и медом, тщательно перемешать и убрать в холодильник.

Шаг 2:
Куриная грудка
4 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Сэндвичи:
Положить куриные грудки в миску, посыпать солью и перцем, полить 1/3 стакана горчичной смеси и перемешать. Дать постоять 15 минут.

Шаг 3:

Разогреть гриль.

Шаг 4:
Козий сыр
110 г

Жарить куриное филе на гриле по 6-8 минут с каждой стороны, до готовности. За пару минут до готовности посыпать грудки козьим сыром и накрыть, чтобы начал плавиться.

Шаг 5:

Выложить куриное филе с гриля и дать остыть несколько минут.

Шаг 6:
Булочки
4 шт.
Руккола
100 г

Положить на нижнюю половинку булочки немного рукколы, сверху положить куриное филе.

Шаг 7:
Лук репчатый
0.5 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.

Добавить немного лука, пару ломтиков помидора и 1-2 ст. ложки горчичной смеси.

Шаг 8:

Накрыть верхней половинкой.

Источник: www.mylifeasamrs.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Бургеры с курицей и сметанным соусом Бургеры с курицей и сметанным соусом Сэндвич с сыром и песто Сэндвич с сыром и песто Сэндвичи с курицей Сэндвичи с курицей Сэндвич с салатом из тунца Сэндвич с салатом из тунца
Сэндвичи с рыбой Сэндвичи с рыбой Сэндвичи с курицей и луком Сэндвичи с курицей и луком Сэндвич с говяжьим бургером, ананасом и соусом терияки Сэндвич с говяжьим бургером, ананасом и соусом терияки Клаб сэндвич с курицей Клаб сэндвич с курицей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.