Подписаться

Бургеры с мясом индейки

Бургеры с мясом индейки
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 2095
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Грудка индейки
500 г
Фета
0,5 ст.
Вяленые помидоры в масле
0,3 ст.
Оливки каламата
0,2 ст.
Орегано сушеный
2 ч. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Салат-латук
4 шт.
Булочки для бургеров
4 шт.

Описание рецепта — Бургеры с мясом индейки:

Очень вкусные бургеры с мясом индейки, оливками, вялеными помидорами и орегано.

Бургеры с мясом индейки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,81 г
Жиры 8,95 г
Углеводы 2,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
152
килокалории
Шаг 1:
Грудка индейки
500 г
Фета
0,5 ст.
Вяленые помидоры в масле
0,3 ст.

В миске смешайте мелко нарезанную грудку индейки, сыр фета, мелко нарезанные вяленые помидоры.

Шаг 2:
Оливки каламата
0,2 ст.
Орегано сушеный
2 ч. л.
Яйцо куриное
1 шт.

К общей массе добавьте нарезанные оливки, орегано и яйцо. Хорошо перемешайте начинку для бургеров. Поставьте начинку в холодильник на 30 минут.

Шаг 3:

Из полученного фарша руками сформируйте 4 котлетки диаметром около 8см и толщиной в 2,5см.

Шаг 4:

На разогретой сковороде в масле обжарьте котлетки (по 6 минут с каждой стороны). За это время индейка должна прожариться.

Шаг 5:
Салат-латук
4 шт.
Булочки для бургеров
4 шт.

Котлетки положите между булочками для бургеров, на котлеты положите латук и ломтик помидора (по желанию).

Это стоит попробовать
Бургеры с мясом индейки Бургеры с мясом индейки Бургеры с рубленным мясом курицы и фаршем индейки Бургеры с рубленным мясом курицы и фаршем индейки Бургер с индейкой по-гавайски Бургер с индейкой по-гавайски Бургер с капустой и сыром Бургер с капустой и сыром
Бургеры с картофелем и свеклой Бургеры с картофелем и свеклой Сырные бургеры с беконом Сырные бургеры с беконом Бургер с кальмарами и соусом чили Бургер с кальмарами и соусом чили Бургеры с говядиной и соусом чипотле Бургеры с говядиной и соусом чипотле
нравится
19 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Жареные сосиски "Ромашки"
взяла на заметку рецепт Крестьянский завтрак.
взяла на заметку рецепт Крестьянский завтрак.
взяла на заметку рецепт Крестьянский завтрак.