Подписаться

Тако с мясом и авокадо

Тако с мясом и авокадо
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
4 порции
Просмотров: 2345
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Говяжий фарш
500 г
Тако (приправа)
4 ст. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Кукуруза
2 шт.
Острая сальса
0,5 ст.
Салат-латук
0,5 шт.
Авокадо
1 шт.
Сыр твердый
100 г
Лайм
1 шт.

Описание рецепта — Тако с мясом и авокадо:

Пшеничные лепешки с обжаренным говяжьим фаршем, кукурузой, латуком, ломтиками авокадо и тертым сыром.

Тако с мясом и авокадо: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,94 г
Жиры 15,31 г
Углеводы 7,55 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
197
килокалорий
Шаг 1:
Говяжий фарш
500 г

Обжарить мясо на сковороде, разбивая комки деревянной ложкой.

Шаг 2:
Тако (приправа)
4 ст. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.

Добавить приправу тако, соль и перец, перемешать.

Шаг 3:
Кукуруза
2 шт.

Обжарить початки кукурузы на гриле со всех сторон (5-6 минут). Снять с гриля и отложить в сторону.

Шаг 4:
Острая сальса
0,5 ст.
Салат-латук
0,5 шт.
Авокадо
1 шт.
Сыр твердый
100 г

Положить на каждую лепешку немного мяса, кукурузы, сальсы, латука, авокадо и тертого сыра.

Шаг 5:
Лайм
1 шт.

Сбрызнуть соком лайма и подавать.

Источник: bevcooks.com
Это стоит попробовать
Горячие бутерброды с креветками и авокадо Горячие бутерброды с креветками и авокадо Пита с мясом и овощами Пита с мясом и овощами Тако с мясом и капустой Тако с мясом и капустой Брускетта с помидорами и авокадо Брускетта с помидорами и авокадо
Бургеры с мясом индейки Бургеры с мясом индейки Бургеры с беконом и сыром Чеддер Бургеры с беконом и сыром Чеддер Бургер с индейкой и салатом Бургер с индейкой и салатом Тако с фасолью и кукурузой Тако с фасолью и кукурузой
нравится
16 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Куриная грудка с яблоками и сыром
09.08.2020 08:55:13
оценил рецепт Сырники детские