Подписаться

Бургер с индейкой и салатом

Бургер с индейкой и салатом
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 584
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Булочки для бургеров
4 шт.
Фарш из индейки
500 г
Салат-латук
1 пуч.
Сыр твердый
3 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Йогурт греческий
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Помидоры (томат)
2 шт.
Лимонный сок
1 шт.

Описание рецепта — Бургер с индейкой и салатом:

.

Бургер с индейкой и салатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,7 г
Жиры 4,94 г
Углеводы 2,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
97
килокалорий
Шаг 1:
Булочки для бургеров
4 шт.
Фарш из индейки
500 г
Салат-латук
1 пуч.
Сыр твердый
3 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Йогурт греческий
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Помидоры (томат)
2 шт.
Лимонный сок
1 шт.
Разогрейте духовку до 200 градусов.

Смешайте в миске измельчённый чеснок, лимонный сок, бОльшую часть сыра и мелко нарезанную петрушку.

Половину смеси переложите в небольшую посуду, перемешайте с йогуртом и отложите.

В оставшуюся часть смеси добавьте фарш индейки и мелко нарезанный лук. Приправьте по вкусу. Сформируйте четыре котлеты и выложите их на противень, застеленный пергаментом. Запекайте в духовке в течение 15—20 минут.

Нарежьте салат и смешайте с йогуртовой заправкой.

Разрежьте булочки пополам.

Соберите бургеры: положите немного салата с заправкой на нижнюю половину булочки, добавьте котлету, два ломтика помидора и сверху ещё немного салата. Накройте бургеры второй половинкой.

Оставшийся салат посыпьте тёртым сыром и подавайте вместе с бургерами
Это стоит попробовать
Бургер с котлетой и салатом Бургер с котлетой и салатом Бургер с индейкой по-гавайски Бургер с индейкой по-гавайски Бургеры с беконом и сыром Чеддер Бургеры с беконом и сыром Чеддер Острые бургеры с индейкой и соусом гуакамоле Острые бургеры с индейкой и соусом гуакамоле
Бургеры с картофелем и свеклой Бургеры с картофелем и свеклой Итальянские бургеры с индейкой Итальянские бургеры с индейкой Бургеры с курицей и сметанным соусом Бургеры с курицей и сметанным соусом Бургер с бобами и тыквой Бургер с бобами и тыквой
и 2 нравится
23 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Куриная грудка с яблоками и сыром
09.08.2020 08:55:13
оценил рецепт Сырники детские