Подписаться

Универсальный греческий соус

Универсальный греческий соус
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 677
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Йогурт греческий
200 г
Огурец
1 шт.
Мята свежая
1 стеб.
Чеснок
1 зуб.
Греческая приправа
по вкусу
Сок лимона Мейера
1 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Универсальный греческий соус:

Этот соус ещё называют ЦАЦИКИ, я готовлю его, когда появляется на рынке или в магазине свежая весенняя мята и подаю с молодым картофелем. Соус так же хорошо гармонирует с салатами, овощами, рыбой, мясом. А можно его просто намазать на хлеб.

Универсальный греческий соус: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,35 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 3,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
33
килокалории
Шаг 1:
Универсальный греческий соус - Шаг 1
Йогурт греческий
200 г
Огурец
1 шт.
Мята свежая
1 стеб.
Чеснок
1 зуб.
Греческая приправа
по вкусу
Сок лимона Мейера
1 ст. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Итак, возьмём йогурт, огурец, мяту, чеснок, сок лимона, греческую приправу, соль, перец чёрный.
Шаг 2:
Универсальный греческий соус - Шаг 2
Огурец натираем соломкой, мяту мелко шинкуем, чеснок измельчаем, выжимаем сок лимона. Все смешиваем с йогуртом и специями.
Шаг 3:
Универсальный греческий соус - Шаг 3
Даём настояться в холодильнике 10-15 минут и подаём.
Это стоит попробовать
Греческий соус Дзадзики Греческий соус Дзадзики Цацики – греческий соус Цацики – греческий соус Легкий соус Цацики Легкий соус Цацики Греческий соус Дзадзики Греческий соус Дзадзики
Греческий соус Греческий соус Соус Дзадзики Соус Дзадзики Соус Дзадзики Соус Дзадзики Соус цацики Соус цацики
Взяли рецепт на заметку (64)
Maya HrohulКамилла ОмскYuliya IvlevaРоксолана МартинякGonca GulEvgenia PopovaТаня ХорошоСветлана СмирноваМарина ПисаренкоВИКА ЛукомскаяНаталия ЛунинаЕлена ПрекраснаяСветлана ЖуковаНаталья ГолоядОля Лобода8888 8888Ирина ПантусевичМарина ТретьякМаргарита ЗайцеваAnna ZzzВадим ИщериковИрина АбросимоваIrina EshmanovaАнна КлименкоTayana ShweigerМарина Третьяк
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рассольник
17.02.2020 16:39:43
взял на заметку рецепт Котлеты из индейки с кабачками
взял на заметку рецепт Простое печенье к чаю
17.02.2020 16:37:43
взяла на заметку рецепт Салат из запеченных овощей