Подписаться

Соус из тофу вегетарианский

Соус из тофу вегетарианский
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 183
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Тофу (соевый творог)
100 г
Сахар-песок
1 ч. л.
Соевый соус
3 ст. л.
Винный уксус белый
2 ст. л.
Горчица
25 г  

Описание рецепта — Соус из тофу вегетарианский:

.

Соус из тофу вегетарианский: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,13 г
Жиры 20,22 г
Углеводы 6,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
234
килокалории
Шаг 1:
Соус из тофу вегетарианский - Шаг 1
Оливковое масло
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Тофу (соевый творог)
100 г
Сахар-песок
1 ч. л.
Соевый соус
3 ст. л.
Винный уксус белый
2 ст. л.
Горчица
25 г
Чеснок мелко порубить. Соевый соус влить в блендер. Добавить чеснок и горчицу.
Шаг 2:
Соус из тофу вегетарианский - Шаг 2
В блендер также выложить сахар, черный перец, тофу. Влить оливковое масло и уксус.
Шаг 3:
Соус из тофу вегетарианский - Шаг 3
Все ингредиенты взбить на средних оборотах до получения однородной массы.По желанию можно добавить соль, сахар, лимонную кислоту по вкусу.
Шаг 4:
Соус из тофу вегетарианский - Шаг 4
Готовый соус выложить в стеклянную банку и охладить в холодильнике. Подавать со свежими овощами, ржаным хлебом, хорошо сочетается с горячими супами и авокадо. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Соус из авокадо Соус из авокадо Соус из сыра фета Соус из сыра фета Соус из шпината, сливок и сыра Соус из шпината, сливок и сыра Соус из сосисок со сливками Соус из сосисок со сливками
Соус из голубого сыра Соус из голубого сыра Соус из алычи к мясу Соус из алычи к мясу Ванильный крем с соусом из черной смородины Ванильный крем с соусом из черной смородины Томатный соус из Италии Томатный соус из Италии
Взяли рецепт на заметку (9)
8888 8888Яна ЯнаМарина ТретьякНаталья АкимоваАндрей ЕфимовАнюта КозубенкоIrenka IrenkaВасилиса УточкинаОлеся ....
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Салат «Восточный»
08.12.2019 10:47:41
взяла на заметку рецепт Салат «Восточный»
08.12.2019 10:47:32
взяла на заметку рецепт Свиные ребрышки с картофелем в духовке
08.12.2019 10:41:13
добавила рецепт Салат «Восточный»