Гуляш из тофу

Гуляш из тофу
КатегорияСоусы КухняЯпонская кухня
Время25 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Блюдо специфическое и очень простое, ради интереса попробуйте.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,36 г
Жиры 11,63 г
Углеводы 30,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
264
килокалорий
нравится
1
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Рис
70 г
Тофу (соевый творог)
75 г
Тахини
40 г
Соевый соус
1 ст. л.
Рисовый уксус
1 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ч. л.
Имбирь молотый
0,2 ч. л.
Сироп агавы
1,5 ч. л.
Вода
20 г
Тимьян свежий
3 стеб.
Шаг 1:
Рис
70 г
Тофу (соевый творог)
75 г
Тахини
40 г
Соевый соус
1 ст. л.
Рисовый уксус
1 ст. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ч. л.
Имбирь молотый
0,2 ч. л.
Сироп агавы
1,5 ч. л.
Вода
20 г
Тимьян свежий
3 стеб.
Рис отварить. Тофу порезать на кубики со стороной чуть больше сантиметра (не меньше), положить на пергамент и запекать 15 мин. при температуре 200 градусов. Сделаем соус: смешаем тахини, соевый соус, чили, сироп, уксус и имбирь. Поставить на плиту, перемешать и нагреть на медленном огне, когда загустеет добавить воды (грамм по 10 за раз добавляйте), чтобы сделать пожиже до нужной консистенции. Положить тофу в соус и перемешать. Рис положить в тарелку, сверху тофу с соусом, посыпать зеленью (у меня тимьян)

Тематические подборки

Похожие рецепты

Хумус Хумус Гуляш из фасоли по-сербски 👍🏼 Гуляш из фасоли по-сербски 👍🏼 Подлива из лука и чеснока Подлива из лука и чеснока Соус из авокадо Соус из авокадо
Сладкий арахисовый соус Сладкий арахисовый соус Приправа из уксуса, масла канолы и пряностей Приправа из уксуса, масла канолы и пряностей Песто из цуккини Песто из цуккини Подлива из майонеза с кинзой Подлива из майонеза с кинзой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.04.2024 13:50:08
взял на заметку рецепт Домашняя солянка
27.04.2024 13:40:15
взял на заметку рецепт Гуляш из свинины с лапшой
27.04.2024 12:38:07
оценила рецепт Картофельные клецки