Соус Гуакамоле

Соус Гуакамоле
КатегорияСоусы КухняМексиканская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Гуакамоле представляет собой соус, приготовленный из авокадо. Этот соус был изобретен мексиканцами. Само слово «гуакамоле» имеет ацтекские корни и состоит из двух слов: Ahuacatl («авокадо») и molli («соус»). Соус гуакамоле готовят разными способами, которые отличаются друг от друга наличием или отсутствием тех или иных пряностей, трав и приправ. В его состав могут входить лук, сладкий перец, помидоры, часто в соус добавляют сметану или майонез. Однако, кроме главного компонента, авокадо, в этом соусе обязательно должны присутствовать соль и лимонный или лаймовый сок. Также этот соус может быть различной консистенции: по желанию его можно приготовить в виде пюре или не взбивать сильно, а оставить компоненты не до конца измельченными. Для приготовления гуакамоле нужно брать только спелый авокадо. Соус подают к мясным и рыбным блюдам, а также едят с картофельными чипсами.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,56 г
Жиры 9,49 г
Углеводы 8,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
117
килокалорий
нравится
28 добавили себе
30
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Авокадо
2 шт.
Ананас
60 г
Лимонный сок
50 мл
Лук репчатый
1 шт.
Базилик
1 пуч.  
Шаг 1:
Соус Гуакамоле - Шаг 1
Авокадо
2 шт.
Ананас
60 г
Лимонный сок
50 мл
Лук репчатый
1 шт.
Базилик
1 пуч.
Авокадо вымыть, разрезать на половинки, вынуть косточку
Шаг 2:
Соус Гуакамоле - Шаг 2
Половинки авокадо очистить от кожуры:с помощью ложки отсечь мякоть.
Шаг 3:
Соус Гуакамоле - Шаг 3
Авокадо нарезать на тонкие ломтики, выложить в блендер. Добавить сок лимона.
Шаг 4:
Соус Гуакамоле - Шаг 4
Лук мелко порубить, ананасы нарезать на небольшие кусочки. Выложить в блендер. Добавить зелень, перец и соль по вкусу.
Шаг 5:
Соус Гуакамоле - Шаг 5
Порубить ингредиенты до пастообразного состояния.
Шаг 6:
Соус Гуакамоле - Шаг 6
Готовый соус выложить в соусницу.Можно подавать. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Соус Гуакамоле Соус Гуакамоле Гуакамоле с лаймом Гуакамоле с лаймом Грейпфрутовый гуакамоле Грейпфрутовый гуакамоле Соус Гуакамоле Соус Гуакамоле
Соус гуакамоле Соус гуакамоле Гуакамоле с помидором и халапеньо Гуакамоле с помидором и халапеньо Соус гуакамоле Соус гуакамоле Гуакамоле Гуакамоле
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2024 00:05:49
взяла на заметку рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут
20.04.2024 00:05:08
взяла на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
19.04.2024 23:38:05
взял на заметку рецепт Салат из фасоли "Остренький"
19.04.2024 23:36:09
взял на заметку рецепт Овсяная каша на молоке