Подписаться

Цацики – греческий соус

Цацики – греческий соус
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 4840
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Йогурт
125 мл
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
5 г
Огурец
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Сок лимона Мейера
1 шт.  

Описание рецепта — Цацики – греческий соус:

Цацики – греческий соус

Цацики – греческий соус: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,61 г
Жиры 3,68 г
Углеводы 4,21 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
53
килокалории
Шаг 1:
Йогурт
125 мл
Оливковое масло
1 ст. л.
Соль
5 г
Огурец
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Сок лимона Мейера
1 шт.
Очищаем огурец, трем на терке, образовавшийся сок сливаем.
Шаг 2:
Чеснок очищаем и давим через пресс, добавляем к огурцу.
Шаг 3:
Зелень мелко шинкуем и отправляем к огурцу и чесноку.
Шаг 4:
Разрезаем лимон на половинки, одну отжимаем, сок добавляем аккуратно к огурцу, чтобы косточки лимона не попали в соус. Присаливаем по вкусу.
Шаг 5:
Заправляем натуральным йогуртом.
Шаг 6:
Добавляем оливковое масло или льняное, перемешиваем.
Это стоит попробовать
Греческий соус Дзадзики Греческий соус Дзадзики Легкий соус Цацики Легкий соус Цацики Цацики или соус-закуска из йогурта Цацики или соус-закуска из йогурта Универсальный греческий соус Универсальный греческий соус
Соус цацики Соус цацики СОУС ЦАЦИКІ СОУС ЦАЦИКІ Греческий соус Дзадзики Греческий соус Дзадзики Греческий соус Греческий соус
Взяли рецепт на заметку (210)
Слава МацугаMARI KillerВадим ИщериковЮля БарняковаТаня ХорошоИрина ЖуковаМарина ЧерниговаMarina DavygoraСаша КалашниковНаталья Саенко Василиса УточкинаЕвгения Попова (Горина)Ирина ПанфиловаKot KastrLena KolesnikovaНаталия ВостриковаВиктория ПокалоDmitriy PavlovЛариса ЮрковаМарина ЯгодкинаОльга РазгородинаАндрей КущМария МихневичНаталья ЗахароваAnna ViktorovaЕлена Борнашева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.09.2019 04:23:38
взяла на заметку рецепт Баклажаны с мясом
19.09.2019 04:13:04
взяла на заметку рецепт Овощная икра с баклажанами на сковороде
19.09.2019 04:01:13
взял на заметку рецепт Горбуша солёная под семгу
взял на заметку рецепт Яблочные оладьи с корицей