Четверг, 11 сентября 2025

Булгур с овощами и индейкой

Булгур с овощами и индейкой
Вариант приготовления для детей или тех, кто на диете ))
Понедельник, 8 сентября 2025

Морковное печенье

Морковное печенье

Вкусные маленькие печеньки, которые можно взрослым и детям )

Понедельник, 1 сентября 2025

Чечевично-рисовая запеканка

Чечевично-рисовая запеканка
Я очень люблю чечевицу, особенно в супе) решила уменьшить количество животного белка за счёт бобовых и чечевицы. Но это занимает больше времени, так что от случая к случаю развлечение)
Понедельник, 1 сентября 2025

Нежный десерт на кефире

Нежный десерт на кефире
Этот десерт мне что-то напомнил. Воздушное облачко из кефира)
Мне очень понравилось, хотя готовила ребёнку. Теперь в планах десерты типа панакоты)
Понедельник, 1 сентября 2025

Домашние сосиски из птицы (детские)

Домашние сосиски из птицы (детские)
Я не любитель заготовок всего и вся впрок, поэтому такие полуфабрикаты у меня бывают редко. Надо понимать, что сосиски больше напоминают котлетки, здесь нет привычной оболочки и в составе только мясо, яйцо, молоко, масло и лук. Зато без вреда для здоровья и фигуры)
Четверг, 28 августа 2025

Рыба под шубой (для детей)

Рыба под шубой (для детей)
Конечно, не только для детей, мне тоже понравился такой вариант, плюс оно низкокалорийное)
Рыба любая нежирных сортов
Четверг, 28 августа 2025

Банановый торт без выпечки

Банановый торт без выпечки
Когда летом была жара (да-да, та пара несчастных дней) печь совсем не хотелось, а покупные десерты всегда разочаровывают, так что прикинула пару рецептов и сохраняю самый удачный из них)
Четверг, 28 августа 2025

Банановый коктейль на кефире

Банановый коктейль на кефире
Готовлю очень часто для себя и ребенка. Вкусно и без сахара, особенно, если бананы спелые)
По аналогии можно сделать с клубникой или малиной (тут сахар лучше добавить, или сварить из ягод пюре с сахаром,потом добавить к кефиру)
Понедельник, 25 августа 2025

Куриные голени, тушёные в сметане

Куриные голени, тушёные в сметане
Получаются очень нежными, сочными, а получившийся соус можно использовать как подливку к пюре
Понедельник, 25 августа 2025

Мамин яблочный пирог

Мамин яблочный пирог
Я настолько его люблю, что ем его и горячим, и холодным) может это ассоциация с детством, не знаю.. в любом случае обожаю это сочетание нежного теста на сгущенке, тёртого яблока с корицей и сахаром с нежной белковой шапочкой 🥰