Кабачки, смоченные яично-молочной смеси, покрытые мукой с сухарями и специями и обжаренные в масле.

Бамия, тушеная с консервированными помидорами, обжаренным беконом, луком и чесноком.

Отварной картофель, залитый растопленным маслом с сушеным тимьяном, свежей петрушкой и специями.

Бамия, покрытая взбитыми яйцами с острым соусом и мукой с разрыхлителем и обжаренная в масле до золотистой корочки.

Киноа с брокколи, обжаренной в масле с луком и чесноком и тушенной в соусе терияки.

Бамия в панировке из кукурузной и миндальной муки со специями, обжаренная в масле.

Рисовый плов на курином бульоне с тертым кабачком и острым чеддером.

Картофель с приправами, приготовленный в медленноварке.

Брокколи, сбрызнутая оливковым маслом и лимонным соком, запеченная в духовке и посыпанная тертым сыром и специями.

Чечевица, обжаренная в масле с луком и чесноком и сваренная в бульоне. При желании можно добавить в бульон овощи - кабачки, брокколи, морковь или тыкву.