Подписаться

Суши с курицей и сыром

Суши с курицей и сыром
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 6377
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Рис жасмин
1,5 ст.
Куриная грудка
8 шт.
Нори (морские водоросли)
3 шт.
Сыр твердый
360 г
Яйцо куриное
2 шт.
Сухари панировочные
1 ст.
Подсолнечное масло
по вкусу  

Описание рецепта — Суши с курицей и сыром:

Суши из отварного риса с морскими водорослями, с начинкой из отварного куриного филе с тертым сыром.

Суши с курицей и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,61 г
Жиры 7,05 г
Углеводы 11,66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
186
килокалорий
Шаг 1:
Рис жасмин
1,5 ст.

Сварить рис в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 2:
Куриная грудка
8 шт.

Отварить куриные грудки и разрезать на полоски.

Шаг 3:
Нори (морские водоросли)
3 шт.

Накрыть мат для суши пищевой пленкой и положить сверху лист водорослей.

Шаг 4:

Положить на водоросли около 3 ст. ложек риса равномерным слоем (слой не должен быть толстым).

Шаг 5:

Аккуратно перевернуть рис с водорослями, чтобы рис оказался снизу.

Шаг 6:
Сыр твердый
360 г

Выложить по всей поверхности полоски куриного филе и посыпать тертым сыром.

Шаг 7:

Свернуть рулетом.

Шаг 8:

Разрезать рулет пополам. У вас получится 2 небольших рулета.

Шаг 9:
Яйцо куриное
2 шт.

Взбить яйца в небольшой миске.

Шаг 10:
Сухари панировочные
1 ст.

Окунуть рулеты в миску с яйцами и обвалять в панировочных сухарях.

Шаг 11:
Подсолнечное масло
по вкусу

Нагреть масло в глубокой сковороде.

Шаг 12:

Положить рулеты в сковороду (масло должно полностью накрыть их) и обжарить до золотистой корочки.

Шаг 13:

Достать рулеты из масла, дать остыть пару минут, разрезать ломтиками и подавать.

Это стоит попробовать
Шампиньоны с курицей и сыром. Шампиньоны с курицей и сыром. Пирожки с курицей и сыром Пирожки с курицей и сыром Запеченные шампиньоны с начинкой из курицы и сыра Запеченные шампиньоны с начинкой из курицы и сыра Шампиньоны с курицей и сыром Шампиньоны с курицей и сыром
Шампиньоны с курицей и сыром Шампиньоны с курицей и сыром Рулетики из лаваша с ветчиной, курицей и сыром Рулетики из лаваша с ветчиной, курицей и сыром Сырные корзинки с курицей и грибами Сырные корзинки с курицей и грибами Жульен с курицей и грибами. Жульен с курицей и грибами.
и 10 нравится
105 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.09.2021 21:25:44
взял на заметку рецепт ПП шаверма
26.09.2021 21:23:08
взяла на заметку рецепт Кекс с вишней и маком
26.09.2021 21:04:18
взяла на заметку рецепт Хек в сливочном соусе
взял на заметку рецепт Шоколадные капкейки на Хэллоуин