Подписаться

Кабачки в сметанном соусе

Кабачки в сметанном соусе
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
8 порций
Просмотров: 1557
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
2 шт.
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Сметана 15%
100 г

Описание рецепта — Кабачки в сметанном соусе:

Очень вкусная и быстрая в приготовлении закуска.

Кабачки в сметанном соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,02 г
Жиры 2,15 г
Углеводы 3,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
40
килокалорий
Шаг 1:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 1
Кабачок
2 шт.
Кабачки моем, очищаем от кожицы, нарезаем кружочками.
Шаг 2:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 2
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Кружочки кабачков обжариваем с двух сторон, немного солим по вкусу.
Шаг 3:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 3
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу
Зелень моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Измельчаем ножом. Зелень можно брать абсолютно любую, какая больше нравится.
Шаг 4:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 4
Чеснок
2 зуб.
Чеснок очищаем, измельчаем ножом.
Шаг 5:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 5
Сметана 15%
100 г
Сметану лучше брать не очень жирную 15-20%. Зелень смешиваем со сметаной и чесноком.
Шаг 6:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 6
Обжаренные кабачки выкладываем на блюдо.
Шаг 7:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 7
Смазываем кабачки соусом.
Шаг 8:
Кабачки в сметанном соусе - Шаг 8
Украшаем зеленью. Готово!
Это стоит попробовать
Кабачки по-венгерски Кабачки по-венгерски Кабачки в сметанно-чесночном соусе. Кабачки в сметанно-чесночном соусе. Малосольные кабачки с соевым соусом всего за 7 минут! Малосольные кабачки с соевым соусом всего за 7 минут! Грибы в соевом соусе Грибы в соевом соусе
Сельдь с яблоками под сметанным соусом Сельдь с яблоками под сметанным соусом Пикантные мясные шарики в томатном соусе, фаршированные оливками Пикантные мясные шарики в томатном соусе, фаршированные оливками КАБАЧКИ В КЛЯРЕ КАБАЧКИ В КЛЯРЕ Жареные вёшенки в соевом соусе Жареные вёшенки в соевом соусе
и 3 нравится
69 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.07.2022 08:09:01
взяла на заметку рецепт Песочный пирог с красной смородиной и меренгой
01.07.2022 07:59:52
оценил рецепт Галета с вишней
01.07.2022 07:59:50
взял на заметку рецепт Галета с вишней
01.07.2022 07:59:48
взяла на заметку рецепт Хек в сливочном соусе