Подписаться

Котлеты из чечевицы

Котлеты из чечевицы
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 7377
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Чечевица зеленая
150 г
Морковь
0,5 ст.
Адыгейский сыр
50 г
Петрушка
10 г
Сметана
20 г
Мука пшеничная
0,2 ст.
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Котлеты из чечевицы:

Чечевичные котлетки сделать на пару или запечь в духовке. Они не содержат мяса, поэтому легко усваиваются и не оставляет лишних килограммов на талии.

Котлеты из чечевицы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,28 г
Жиры 6 г
Углеводы 35,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
251
килокалория
Шаг 1:
Котлеты из чечевицы - Шаг 1
Чечевица зеленая
150 г
Морковь
0,5 ст.
Адыгейский сыр
50 г
Петрушка
10 г
Сметана
20 г
Мука пшеничная
0,2 ст.
Соль
по вкусу

С вечера возьмем 3/4 стакана чечевицы, промоем и зальем на ночь водой.
Утром сливаем воду и прокручиваем чечевицу на мясорубке или измельчаем в блендере.
http://jivilegko.ru/retseptyi-byistrogo-pohudeniya/vtoryie-blyuda/retsept-kotlet-iz-chechevitsyi

Это стоит попробовать
Постные котлеты из чечевицы - Вегетарианские рецепты - Постное меню Постные котлеты из чечевицы - Вегетарианские рецепты - Постное меню Котлеты из овсяных хлопьев с грибами Котлеты из овсяных хлопьев с грибами Котлеты из гречки с грибами и зеленью Котлеты из гречки с грибами и зеленью Котлеты из капусты в духовке Котлеты из капусты в духовке
Котлеты из фасоли Котлеты из фасоли Котлеты из чечевицы Котлеты из чечевицы Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля Вегетарианские котлеты из гречневой крупы и картофеля Котлеты из цветной капусты - Очень Вкусно и Полезно Котлеты из цветной капусты - Очень Вкусно и Полезно
Взяли рецепт на заметку (27)
Юлия ЕрмоленкоОльга ШадринаFistashka ZelenayaЕлена БраснуеваИнна СередаJane VissarionovaАнастасия МакушинаIrina LoschilinaИрина Короткова(Шельпякова)Наталия АршанскаяEkaterina RЮлия СавагаринаАнжелика СмирноваРоман Романков
Комментарии (1)
А где рецепт то ?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.04.2020 21:47:42
взял на заметку рецепт Стручковая фасоль с кунжутом
09.04.2020 21:43:48
взял на заметку рецепт Сырники ПП вариант
09.04.2020 21:42:37
взяла на заметку рецепт Сердечки куриные в соевом соусе
09.04.2020 21:35:38
взял на заметку рецепт Кукурузный хлеб