ПП Авокадово-томатный завтрак с яйцом 🥑

ПП Авокадово-томатный завтрак с яйцом 🥑
КатегорияЗакуски КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

На самом деле , если вы на завтрак привыкли кушать яйца , это не всегда скучная яичница . Предлагаю вам вкусное сочетание для быстрого начала дня )

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,94 г
Жиры 8,08 г
Углеводы 5,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
103
килокалорий
и 13 нравится
103 добавили себе
120
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Авокадо
1 шт.
Лимонный сок
1 ч. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Шаг 1:
Яйцо куриное
2 шт.
Авокадо
1 шт.
Лимонный сок
1 ч. л.
Помидоры (томат)
1 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Яйца предварительно отварить в крутую . Лук мелко нарезать ( не переживайте , от такого количества лука от вас не будет запаха уже через 15 минут) , авокадо размять вилкой , смешать с соком , посолить , поперчить . Помидор нарезать кольцами . Выложить на помидоров пасту из авокадо и сверху разрезанное напополам яйцо. Можно украсить зеленью по вкусу ) приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Сытный завтрак из яиц Сытный завтрак из яиц Баклажаны с яйцом и сыром в духовке Баклажаны с яйцом и сыром в духовке Паштет из печени трески с яйцом и луком Паштет из печени трески с яйцом и луком Рулетики с яйцом и цветной капустой под кисло-сладким соусом Рулетики с яйцом и цветной капустой под кисло-сладким соусом
Сладкие гренки с яйцом и молоком Сладкие гренки с яйцом и молоком Кесадилья с яйцом и авокадо Кесадилья с яйцом и авокадо Макароны с яйцами и сыром Макароны с яйцами и сыром Тортилья с начинкой на сковороде (с яйцом, сыром и помидорами)👍🏼 Тортилья с начинкой на сковороде (с яйцом, сыром и помидорами)👍🏼
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Домашний сыр с укропом
взяла на заметку рецепт Мясные тефтели в грибной подливе
взяла на заметку рецепт Котлеты на молоке
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами