ПП Авокадово-томатный завтрак с яйцом 🥑
| Категория | Закуски | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Среда, 24 мая 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
На самом деле , если вы на завтрак привыкли кушать яйца , это не всегда скучная яичница . Предлагаю вам вкусное сочетание для быстрого начала дня )
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,94 г Жиры 8,08 г Углеводы 5,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 13 нравится103 добавили себе
120
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 1 ч. л. |
| 1 шт. | ||||
| по вкусу |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 2 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 1 шт. | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
Яйца предварительно отварить в крутую . Лук мелко нарезать ( не переживайте , от такого количества лука от вас не будет запаха уже через 15 минут) , авокадо размять вилкой , смешать с соком , посолить , поперчить . Помидор нарезать кольцами . Выложить на помидоров пасту из авокадо и сверху разрезанное напополам яйцо. Можно украсить зеленью по вкусу ) приятного аппетита!
