Суши по-американски
| Категория | Закуски | Кухня | Американская кухня |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Среда, 11 июля 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Великолепное яркое блюдо. Вкусовой акцент добавить черный перец крупного помола.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 8,88 г Жиры 7,44 г Углеводы 14,14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится20 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 г |
| 100 г | ||||
| 2 г |
| 1 шт. | ||||
| 1 ч. л. |
| 0,5 ст. | ||||
| 2 ст. л. |
| 0,5 ч. л. | ||||
| 1 ст. л. |
| 100 г |
Шаг 1:
| 200 г | ||
| 100 г | ||
| 2 г | ||
| 1 шт. | ||
| 1 ч. л. |
Отварить брокколи в кипящей воде, посолить, крупно нарезать.
Ветчину нарезать полосками 5 мм.
Яйца взбить с солью и вином.
Шаг 2:
| 0,5 ст. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 0,5 ч. л. |
Отваренный рис полить уксусом, смешать.
Шаг 3:
| 1 ст. л. |
Из яичной смеси сделать омлет, постоянно помешивая палочками.
Шаг 4:
| 100 г |
Выложить на тарелку слой риса и накрыть его брокколи, омлетом, творогом и ветчиной.
Можно полить оливковым маслом и посыпать свежемолотым черным перцем.
А еще мне нравится вместо творога сыр альметте...